Главная > Дневники > Дневник пользователя bylacrica

Не смогла оторваться от коллектива

Строго придерживалась диеты, а сегодня поддалась соблазну и села за праздничный стол вместе с коллегами. Коллектив у нас небольшой и чисто женский. И вроде все к лету худеют, но тут к шампанскому выставили весь спектр запрещенки: тортик, конфетки... Слово за слово и я не удержалась.

Себя нисколько не оправдываю, теперь жду последствий такого пиршества. И предвещаю пару дней на чистом белке. А как вы справляетесь с такими незапланированными посиделками, много прибавляется на весах?

Тэги: Дюкан, Дюканюсь, диета, чередование

Рейтинг: +15

bylacrica

15 марта 2019 года

468

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1869643/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Не смогла оторваться от коллектива</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1337/">Дюкан</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16746/">Дюканюсь</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Строго придерживалась диеты, а сегодня поддалась соблазну и села за праздничный стол вместе с коллегами. Коллектив у нас небольшой и чисто женский. И вроде все к лету худеют, но тут к шампанскому выставили весь спектр запрещенки: тортик, конфетки... Слово за слово и я не удержалась...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1869643/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1869643/
              ]Не смогла оторваться от коллектива[/url][/b][/size]
              Строго придерживалась диеты, а сегодня поддалась соблазну и села за праздничный стол вместе с коллегами. Коллектив у нас небольшой и чисто женский. И вроде все к лету худеют, но тут к шампанскому выставили весь спектр запрещенки: тортик, конфетки... Слово за слово и я не удержалась.  Себя нисколько не оправдываю, теперь жду последствий такого пиршества. И предвещаю пару дней на чистом белке... [b][url=https://www.diets.ru/post/1869643/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник bylacrica:

Прошло столько времени, а я только собралась с духом
«Диета "-60" Екатерины Миримановой
Настроя нет и вес пошёл вверх
• Не смогла оторваться от коллектива
Вот и закончилась атака на Дюкане :)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Комментарии:

tayga007

15 марта 2019 года

Привет! так вкусно всё написано! Я бы тоже не удержалась от вкусностей. Но! За 1 день конечно много не наберешь, а вот снова не сорваться в запрещенку через денек-другой после пира - вот где трудно! Я бы себе оставила свободный загрузочный день раз в 10 дней например.

Ответить

bylacrica

(автор поста)

15 марта 2019 года

Вокруг одни соблазны. Хорошо хоть, что праздники закончились, а до следующих время ещё есть)

↑ Ответить

Lenok Il

15 марта 2019 года

Ничего страшного не будет

это же не постоянный режим питания

Ответить

bylacrica

(автор поста)

15 марта 2019 года

Уже не помню где читала, что худеющим противопоказано вставать на весы каждый день. Я для удобства вела каленларь диеты в приложении, а там каждое утро - ай, да на весы. Ещё тот стресс, когда желаемого отвеса не видно.

↑ Ответить

Птичка-2017

15 марта 2019 года

Много, хоть и спиртного не употребляю! Пару дней в плюсе, потом разгрузка и тогда только возврат.

Ответить

Любовь К 2

16 марта 2019 года

Ничего страшного от одной посиделки с коллективом не произойдёт. Но, если дальше соблюдать свою систему питания! Я, обычно, если были такие моменты тоже следующий день проводила на белковой пище.

Ответить

Sandra I

16 марта 2019 года

Я просто такое не ем, алкоголь не употребляю. Отказываюсь и все, спокойненько, потому что это не какой то там годовой праздник или важный пир. Конечно, другие может бог знает что обо мне думают, но это не моя проблема, это же они думают.

Ем фруктик какой нибудь вместо сладостей.

Последний раз тортик решила попробовать летом 2018 г на свадьбе у родственников, сама так решила, но не впечатлил вкус вот чесно.

Ответить

andreeva marina71

16 марта 2019 года

bylacrica пишет:
Себя нисколько не оправдываю, теперь жду последствий такого пиршества.

НИ ЧЕГО БЫВАЕТ! ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!

Ответить

svetlkovale

16 марта 2019 года

Самое главное не нервничать и идти дальше.

Ответить

Любовь К 2

20 марта 2019 года

Точно

↑ Ответить

Milotschka

17 марта 2019 года

Прибавляем столько - сколько сьели

Ответить

shirra

17 марта 2019 года

Алкоголь может затормозить сжигание жира на 2 недели. Я стараюсь его во время похудения не употреблять. Неоднократнт была в это время на корпоративах в ресторанах ( на работе обычно не устраиваем посиделки с алкоголе ). Просто не пью, мне наливают в рюмку, я беру другую и наливаю туда минералку.

Ответить

bylacrica

(автор поста)

18 марта 2019 года

Видимо и у меня стоп у организма после этого. Два дня один и тот же вес(

↑ Ответить

shirra

17 марта 2019 года

А еще лично у меня алкоголь провоцирует переедание и начисто стирает настрой на похудение.

Ответить

Любовь К 2

20 марта 2019 года

Настрой - наше всё

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!