письмо матери

Маменька привет!

Ты наверное заметила мой зажор..., это не правильно. Особенно на ночь то.

Он связан с отсутствием положительных эмоций в жизни. Мне постоянно хочется сладкого, из за нехватки дофамина, гормона счастья вырабатывающегося в благоприятных ситуациях.

Это может быть похвала, комплименты, объятия, приятные разговоры с любимыми людьми, наблюдение за чем то потрясающим или красивым, а также прослушивание вдохновляющей музыки.

(Мнуши кстати в этом ооочень помогают, поэтому после 3х дневного интенсивна я вернулась такая окрылённая, заметила ли ты тогда)

Сейчас у меня кроме работы ни чего в жизни не происходит.

Грустно, тоскливо, печально. Дофамин - восполняю сладким, становится чуть веселее, а потом ещё хуже, потому, что безнаказанно жрать сладкое нельзя.

Появляются всякие неприятности на теле в виде излишков, целюля и прочей сухости (раздражает, не нравится и портит настроение и опять хочется сладкого из за этого) ну такой замкнутый круг.

Голова себя плохо чувствует, так как нету какого то просвета, не понятно зачем вот это всё.

Все одинаково как в дне сурка,

а когда училась я в школе ещё, я думала, что в 25 будет что то совершенно иное, чем та же квартира, все с тем же ремонтом и даже теми же шмотками бессменными.

Ну вообщем у меня депрессия. Мне тяжело и не понятно. Есть несколько стимулов, вроде подзаработать за один месяц денег, как раньше можно было только за два, чтобы зубы там сделать, отдохнуть съездить и доказать, что я чего то могу в этом мире.

Но это все настолько не то и я чувствую как голову мне разрывает, потому что я знаю состояния истинно верные для человека. Я знаю суть вещей и знаю матрицу этого мира.

Пафосно? ну нет, просто как по другому объяснить не можется мне.

И я продолжаю в это играть, потому что не хватает смелости на что то другое.
Потому что легче всего идти в строю.

Меня это ломает.

Ещё я знаю как играть в эту жизнь интересней, но мне не хватает энергии.

Я бы хотела начать с некоторых изменений, если ты мне поможешь, будет здорово!

Интересно, понятно ли тебе что то из выше написанного?

Давай, я вернусь к началу, с чего я начала.
Так вот у меня наблюдается сладкое переедание последние недели 3 где то.

Мне бы вернуть себе легкость и энергия наладилась бы, а там обычно больше свежих мыслей, идей и в целом положительных изменений.

Энергия та же самая!

Я тебя попрошу, посодействовать мне и перестать заботится обо мне - с помощью кормления.

Я понимаю, что это заложено в материнском инстинкте, но поверь мне
Недоедать, гораздо полезней, чем быть всегда сытым.

Но я не собираюсь ходить голодной, не беспокойся! просто поедание сладкого провоцирует, кушать сладкое, поедание соленого - соленое.

Давай пожалуйста я почищусь какое то время, буду кушать фрукты/овощи

Делай мне смузи пожалуйста, не надо глазированных сырков - это бесполезные, пустые углеводы.

Давай делать сладкие конфеты из фиников, вместо Монте.
Давай кушать курагу
И грызть морковку, если хочется чего то погрызть
И не надо зажаренной в масле фасоли пересоленной
Лучше купи свежей зелени мешок и сделай смузик с яблоком, я тебя уверяю куда полезней это будет

А свежевыжатый апельсиновый сок с утра это ж как в Голливуде мечта
А соковыжималкой даже не пользуемся.

Не предлагай мне вечером еды, поставь мне в комнату лучше кувшин с лимонной водой и бокал мой красивый

Я ревностно отношусь ко внешности,

Но несколько смазались картинки, когда каждый день видишь пухликов

(перестаёшь обращать внимания на свой лишний вес)

У меня падает самооценка, и катится по наклонной.
Я не очень уверенный в себе человек, потому что несколько не от мира сего.
А когда меня ещё такие вещи как фигура напрягают, я совсем теряюсь.

На работе есть девушки, ты их знаешь, они восхищают своей энергией, стремлением выглядеть всегда хорошо

Хочется им подражать в этом плане и думаю это очень верно.

Обрываюсь на их упоминании, ну потому что не они конечно те, кого стоит возводить в кумиры, но напоминают, о том, что мы ни чуть не хуже.

Просто где то недожимаем.

С детства тебя я какую помню ты была у меня всегда кумиром.
Такая утонченная и худенькая, прелестная и всегда очень энергичная
сейчас что с нами случилось, какая то чёрная дыра/бездна засосала.

Хотя может это только мне так кажется.
И не говори, что у тебя возраст там и прочее, это все понятно. Это не главное.

К итогу:

Не уверенна, что мне все правильно удалось передать и наверное далеко не все.
Потому что сказать я совсем не умею, а написать я хоть как то могу?
Но всего, того, что творится и о чем думается в голове передать нереально

Давай потихонечку менять установки

И p.s.
Я запрещаю пересылать, копировать, передавать или рассказывать о моем письме,
обсуждать с кем бы то ни было и тд!