Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы







Ну сейчас..съела и съела
просто тренируйся держаться себя в руках, и вывод сделай из сегодняшней ситуации..что-то ты не правильно сделала, может надо сделать больше приемов пищи? что бы не успевать проголодаться
Еще часто бывает ложный голод, поэтому надо выпивать или стакан зеленого чая или простой воды и подождать...если голод не прошел, а только усилился, то надо перекусить. но действительно чем-то очень легким
даже не знала ,что такое бывает!
ну учту
Спс