Главная > Дневники > Дневник пользователя Приезжая с Севера

Маленькими шагами к большой цели

Начало 10.01.19
Вес 81.3
Первая неделя была "вводная". Потихоньку уменьшила количество еды, сладкого. Увеличила количество воды.
17.01.19 День первый

Вес

Еда

Кофе, сух.сливки, сах.зам. колбаска

Творог домашний, сметана, сгущёнка

Мясо (козлятина) с картофелем, помидор

Котлета рыбная с огурчиком.
Пирог с ананасом
В течение дня ещё памело ела

Спорт

Лесли Сансон 1 миля.

Задача

Не бросать начатое.

Цель

75 кг.

Тэги: дневник питания, дневник, худею, стройнею, хорошею

Рейтинг: +3

Приезжая с Севера

18 января 2019 года

4859

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1857650/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Маленькими шагами к большой цели</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1359/">дневник</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1857650/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019jan/18/40/3671857_60614-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Начало 10.01.19<br>Вес 81.3<br>Первая неделя была "вводная". Потихоньку уменьшила количество еды, сладкого. Увеличила количество воды.<br>17.01.19 День первый<br>Вес<br>Еда<br>Кофе, сух.сливки, сах.зам. колбаска<br>Творог домашний, сметана, сгущёнка<br>Мясо (козлятина) с картофелем, помидор<br>Котлета рыбная с огурчиком...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1857650/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1857650/
              ]Маленькими шагами к большой цели[/url][/b][/size]
              Начало 10.01.19 Вес 81.3 Первая неделя была "вводная". Потихоньку уменьшила количество еды, сладкого. Увеличила количество воды. 17.01.19 День первый Вес Еда Кофе, сух.сливки, сах.зам. колбаска Творог домашний, сметана, сгущёнка Мясо (козлятина) с картофелем, помидор Котлета рыбная с огурчиком. Пирог с ананасом В течение дня ещё памело ела Спорт... [b][url=https://www.diets.ru/post/1857650/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Приезжая с Севера:

Продолжаю.
День 2
• Маленькими шагами к большой цели
Вода
Сжигатели жира – мифы и реальность

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Комментарии:

Solvita

18 января 2019 года

Хороший старт. Так держать

Ответить

Приезжая с Севера

(автор поста)

19 января 2019 года

Спасибо. Буду стараться

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
9 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7