Спор выигран! (?) Цель по достижению идеального веса достигнута, а удовлетворения нет

Спор выигран! (?) Цель по достижению идеального веса достигнута, а удовлетворения нет В предыдущем своем Дневнике писала, что спорила на 2000 рублей со знакомой о том, что сброшу уже оставшиеся пару-тройку кг до идеального (по моему мнению) веса до 31 декабря. В итоге, у нас совместная победа, и она, и я, сбросили то, что хотели, поэтому никто никому ничего не должен
.
31 декабря 2018 года я, наконец, достигла того, к чему шла последние 5 лет.
Минус 33 кг. и мой вес, как и в день свадьбы 26 лет назад - 69 кг.
Хочу сказать, что 69 кг. в 19 лет и в 46 это разные вещи...
Тогда было всё подтянуто и не отвисало , а сейчас... ну, то что есть...
.
Поэтому в 2019 году я решила заняться рекомпозицией и работать над пропорциями, а, заодно, скинуть еще пару кг., до 67. Больше будет уже не гуманно ни для лица, ни для груди, ни для повисшей кожи на животе.
Как-то так, зато честно.
Так как цель, в общем, достигнута решила поделиться фото еще раз, может быть кого-то вдохновит. Я лично в начале такими фото и вдохновлялась...
Это фото самое начало, 2014 год


А это результат прошедшего, 2018 года
Рейтинг:  +60
figura
1 января 2019 года 1 607 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Спор выигран! (?) Цель по достижению идеального веса достигнута, а удовлетворения нет
  В предыдущем своем Дневнике писала, что спорила на 2000 рублей со знакомой о том, что сброшу уже оставшиеся пару-тройку кг до идеального (по моему мнению) веса до 31 декабря. В итоге, у нас совместная победа, и она, и я, сбросили то, что хотели, поэтому никто никому ничего не должен
.
31 декабря 2018 года я, наконец, достигла того, к чему шла последние 5 лет.
Минус 33 кг... Читать полностью
 


Дневник figura:



Комментарии:

1 января 2019 года
+1
Супер!!! Где отвисшая кожа?

1 января 2019 года
0
Khaniya пишет:
Где отвисшая кожа?
очень отвисший живот, там пока еще есть жир поэтому более-менее, но если наклоняюсь вперед зрелище не для слабонервных ...

1 января 2019 года
+1
Какая красота! Какие прекрасные ножки, талия, грудь (хотя может кому-то грудь по вкусу побольше, но мне в расплывшемся состоянии приваливает такая же грудь как на первом фото, и это не разу не секси, а привет тетка ). Фото замечательные и вдохновляющие.

1 января 2019 года
0
Здорово!а рост какой?

1 января 2019 года
0
рост 179 см

1 января 2019 года
+1
Вы прекрасны!!!

1 января 2019 года
+1
ААААА, я знала-знала-знала, что ты победишь!!!!!!
Молодечик!!!!

1 января 2019 года
+1
Прекрасно выглядишь, все отлично. Ничего обвисшего точно не увидела. Молодец

1 января 2019 года
+1
Супер!!! Вы умничка!!!

iea
1 января 2019 года
+1
Вы большая умничка.у меня не получается.

2 января 2019 года
0
А почему не получается? Анализировали? Переедаете? Мало двигаетесь?

2 января 2019 года
+1
Замечательный результат! Молодец!

3 января 2019 года
0

3 января 2019 года
+1
Отличная фигурка ,лишнего ни грамма нет. Могу только силовые тренировки порекомендовать,с приличными весами.Куча мелких мышц тоже более жесткими становятся,отлично железо борется с дряблостью.

3 января 2019 года
+1
да, спасибо, занимаюсь силовыми больше года уже, веса небольшие, эндокринолог пока не разрешает (гинекология), но тягу мертвую 30-40 кг делаю, приседы с гирей тоже есть, разведения 52 кг...

3 января 2019 года
0
Может перестать питаться в дефиците и силовые? Дать мясцу поднарости?

3 января 2019 года
0
Наташа, почти так и получиться этот месяц

3 января 2019 года
0
figura пишет:
почти так и получиться этот месяц
сейчас есть силовые?

4 января 2019 года
0
да, с малыми весами, 2 раза в неделю по 60 минут + кардио (разминка/заминка)

4 января 2019 года
+1
вот а может прибавить веса и перейти на 3 недельные ?Что б мышца подросла и кожу за собой подтянет

3 января 2019 года
0
Ещё есть время до весны побыть на массе. Я сейчас не то чтг бы на массе, но с небольшим профицитом тружусь над отстающими частями


Оставить свой комментарий
B i "