Сегодня снова на ПП.

Всем здравствуйте!
Вчера провела день на ПП, а сегодня весы показали, что вес увеличился всего на 100г в сравнении с результатом разгрузочного дня, проведенного во вторник(тогда ушло за день 1кг200г)
Меня это полностью устраивает. В пятницу планирую снова провести "разгруз"(он меня не напрягает и проходил легко и результативно)
Сделала замеры объемов. Талия меня конечно шокирует. Доктора рекомендуют не более 80 см, а у меня "более того" и намного!)Надо работать над уменьшением животика.( Висцеральный жир самый опасный из жиров организма, чем его меньше, тем здоровее себя ощущаешь!) Размерчик у меня конечно великоват, но я на правильном пути к идеальному весу - стройнею! Настроена оптимистично, вес поддается коррекции и это вдохновляет продолжать правильно питаться и двигаться в оптимальном, возрастном режиме, попивая водичку.)