Первая запись.
Я сбрасываю последние ~5 кг.
Здесь буду выкладывать скриншоты из приложения с комментариями - так проще контролировать калории. Волшебная сила внешних наблюдателей.
Приложение рекомендует мне 1460 калорий в день.
Входные данные:
173, 59.
Ну да, да.
Я хочу меньше.
У меня есть умеренное количество мышц, если чо.
Больше не надо.
Первая запись. Я сбрасываю последние ~5 кг. Здесь буду выкладывать скриншоты из приложения с комментариями - так проще контролировать калории. Волшебная сила внешних наблюдателей. Приложение рекомендует мне 1460 калорий в день. Входные данные: 173, 59. Ну да, да. Я хочу меньше. У меня есть умеренное количество мышц, если чо. Больше не надо.
Читать полностью
Пока нет комментариев.