Третья неделя началась с перепадов инсулина. О боже ты мой. Вот это была тряска.
Очень актуально стало кушать вовремя. Порция максимальная за эту неделю 1 раз была 480 гр
Жаль программка моя вес еды в среднем не считает. но я посчитала вручную до сокращения на 10% средний вес всей потребляемой за день пищи был 1200 гр
Теперь посчитаю что вышло на этой неделе 1093гр.
Получается я примерно на 100 гр сократила в целом пищу.
По калориям это не всегда было меньше.
Средняя калорийность была 1976 стала 1837
В итоге вес + 600 гр думаю вода так как оно резко откуда то взялось а не постепенно буквально в 1 день (ночь)
Объемы
В груди было 102 - стало 99
талия без изменений - 85
Бедра без изменений 109
Живот был 100 стал 96
Разочаровал меня привес. Ни с того ни с сего.
Третья неделя началась с перепадов инсулина. О боже ты мой. Вот это была тряска. 
Удачи Вам!