У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя gerta987

Insanity max 30

Кто-то еще делает? Пишите. Давайте вместе. Знаю, что несерьезно. Но до спортклуба не могу дойти.
Давайте вместе страдать.

Тэги: в здоровом теле - соответствующий дух

Рейтинг: +1

gerta987

9 октября 2018 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1842724/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Insanity max 30</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/72765/">в здоровом теле - соответствующий дух</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Кто-то еще делает? Пишите. Давайте вместе. Знаю, что несерьезно. Но до спортклуба не могу дойти.<br>Давайте вместе страдать.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1842724/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1842724/
              ]Insanity max 30[/url][/b][/size]
              Кто-то еще делает? Пишите. Давайте вместе. Знаю, что несерьезно. Но до спортклуба не могу дойти. Давайте вместе страдать. [b][url=https://www.diets.ru/post/1842724/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник gerta987:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Комментарии:

Kcakes

15 октября 2018 года

Я тут тоже страдаю — больше от собственной лени

надо встать с дивана и идти на тренировку , но лень. Особенно после того, как я почти всю прошлую неделю провела с мигренью. Пора опять на диету и вперёд с песней заниматься , хотя бы свои DVD достать

Ответить

gerta987

(автор поста)

15 октября 2018 года

а ты чем занимаешься? давай вместе. Я люблю с утра - ты еще с одной стороны ничего не понимаешь, зато потом бодрячком целый день. Но тут так время капитально ограничено. И от детей, от работы жалко отрывать, если вечернее. Мигрень - ужас. У меня переодически какие-то странные косяки со здоровьем. Понять, чего происходит не могу. Но решила занятия отменять не буду.

↑ Ответить

Kcakes

16 октября 2018 года

Я в основном занимаюсь кик боксингом v, после того , как мужа отправлю на работу и ребёнка в школу. Ещё записалась на йогу ( у нас тут есть промоушен, первые пять классов по низкой цене), и ещё я тут умудрилась выиграть 5 классов спиннинга. Надо только вот собраться и взяться за питание. Так что давай вместе

так хоть веселее!

↑ Ответить

gerta987

(автор поста)

16 октября 2018 года

давай вместе! Я относительно слежу. При этом могу и конфету съесть, и пирог, но слежу, чтобы за калории не выходить
Кикбоксинг - здорово. Ты не в СКО? У меня около работы есть, так я думаю, туда может пойти. Вообще я хочу пойти на кроссфит, но не могу подобрать что-то по вечерам недалеко от дома.

↑ Ответить

Kcakes

17 октября 2018 года

Что такое СКО? Я на калории не смотрю. Мне главное есть меньше сладкого и всякой переработанной дояни. В основном я емчисто, но вот временами меня заносит

во. Сейчас занесло, причём конкретно так.

↑ Ответить

gerta987

(автор поста)

17 октября 2018 года

СКО - это кикбокинг, у них сеть. Да, с едой тяжело. Насчет сладкого, я помню, когда припирает, надо нарезать например грушу кружочками и представлять, что это пирожное. Или укладывать в калораж конфету например одну. Мне сейчас сладкого не хочется. Хочется например бургера или пасту. Вообще очень хочется пойти что-то купить. Иногда просто лень. На этом и выживаем.

↑ Ответить

Kcakes

17 октября 2018 года

Когда очень хочется — то можно

↑ Ответить

gerta987

(автор поста)

17 октября 2018 года

да, но я потом очень хорошо чувствую срывы долго

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
14 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы