У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Marium

ПК - 39

Всем привет!

У нас сегодня холодно, с утра +3°. Хорошо хоть солнышко выглянуло. Бабье лето прошло...
Вес:69,1 кг (минус 100 гр)
Завтрак был очень вкусным и сытным.

Гречневые оладьи, яблочное варенье, чай.

Перекус
Орешки, кофе.

Обед
Испекла льняные булочки. Порылась в своих прошлых отчётах. Рецепт здесь https://www.diets.ru/post/1708246/
Гороховый суп, булочки, сало, лук.

Перекс
Капучино, без фото.

Ужин
Филе куриное, чесночные стрелки, помидорки.

Итого по калориям: 1367, б - 98, ж - 50, у - 139.

Всем тёпленьких денёчков!

Тэги: ПП и ПК

Рейтинг: +11

Marium

26 сентября 2018 года

196

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1840122/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПК - 39</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52190/">ПП и ПК</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>У нас сегодня холодно, с утра +3°. Хорошо хоть солнышко выглянуло. Бабье лето прошло...<br>Вес:69,1 кг (минус 100 гр)<br>Завтрак был очень вкусным и сытным.<br>Гречневые оладьи, яблочное варенье, чай.<br>Перекус<br>Орешки, кофе.<br>Обед<br>Испекла льняные булочки. Порылась в своих прошлых отчётах...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1840122/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1840122/
              ]ПК - 39[/url][/b][/size]
              Всем привет! У нас сегодня холодно, с утра +3°. Хорошо хоть солнышко выглянуло. Бабье лето прошло... Вес:69,1 кг (минус 100 гр) Завтрак был очень вкусным и сытным. Гречневые оладьи, яблочное варенье, чай. Перекус Орешки, кофе. Обед Испекла льняные булочки. Порылась в своих прошлых отчётах. Рецепт здесь https://www.diets.ru/post/1708246/... [b][url=https://www.diets.ru/post/1840122/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Marium:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Комментарии:

zolotaia

26 сентября 2018 года

Поду ка я спать отсюда

Не, пойду сначала на рецепт булочек посмотрю

Ответить

Marium

(автор поста)

26 сентября 2018 года

Ну да. У вас уже поздно.

↑ Ответить

zolotaia

26 сентября 2018 года

Да, уже 23.00.надо укладываться, Егор дрыхнет уже

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

26 сентября 2018 года

А я ещё в магазин пойду. Завтра супруга в рейс отправляю.

↑ Ответить

zolotaia

26 сентября 2018 года

↑ Ответить

anyutka r

26 сентября 2018 года

Слышала по радио - еще обещают третью волну бабьего лета

Ответить

Marium

(автор поста)

26 сентября 2018 года

А что уже две прошли?

А я и не заметила.

↑ Ответить

anyutka r

26 сентября 2018 года

Видимо да

хочется еще

Ответить

Marium

(автор поста)

26 сентября 2018 года

Я подумала, что лето не хочет уходить.

↑ Ответить

anyutka r

27 сентября 2018 года

Мы и в октябре ему будем рады))

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

27 сентября 2018 года

Это точно!

↑ Ответить

Золотая Заря

27 сентября 2018 года

Вкусная диета

Ответить

Marium

(автор поста)

27 сентября 2018 года

Спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Oleg9507
1 час назад

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

Все статусы