Еда 15 сентября

Вес не знаю. Батарейка выключилась. Купила новую.



На ужин сделала лаваш с сыром, фетой, яйцом и огурцами.

Купила сегодня вот такой лаваш. В упаковке 12 листов. Мне их хватит оооочень надолго. заморозила на "потом".




Получились вот такие рулетики.




Так как огурец потерла на мелкой терке, обошлась без сметаны или майонеза. Соль дала фета, для остроты добавила чеснок через давилку.
Съела три половинки, еще на завтра осталось.

Еще новый хлеб купила. Написано, что выпечено из проросшего зерна. Не могу сказать, что вкусно, но съедобно, не противно.




Из нагрузки сегодня 7 км на велосипеде ( ездила искала обои и потом в спортклуб), часовой пилатес, две дорожки в бассейне.
Затем гидромассаж, хамам, солевой скраб на все тело.

Погода в Питере замечательная, взяла Саньку, пошли гулять. Просто гулять, а не бегать.)
Так что и по шагам 9 200 набралось.

Тэги:  еда, спорт

Рейтинг:  +5
MarinaTsareva
15 сентября 2018 года 234 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Еда 15 сентября
Тэги: еда, спорт

Вес не знаю. Батарейка выключилась. Купила новую.
На ужин сделала лаваш с сыром, фетой, яйцом и огурцами.
Купила сегодня вот такой лаваш. В упаковке 12 листов. Мне их хватит оооочень надолго. заморозила на "потом".
Получились вот такие рулетики.
Так как огурец потерла на мелкой терке, обошлась без сметаны или майонеза... Читать полностью
 


Дневник MarinaTsareva:



Комментарии:

15 сентября 2018 года
0
Какой интересный лавашик!
Массаж, хамам, скраб... Тело наверное в восторге

15 сентября 2018 года
+1
Еще маникюр/педикюр.... Каждую субботу стараюсь не халявить.

15 сентября 2018 года
0
Ну вообще красота

15 сентября 2018 года
0
Лаваш крутой! Это опять из Пловдива?

15 сентября 2018 года
0
Нет.) ВкусВилл. ) Типа био-продукты и т.д.

17 сентября 2018 года
0
Ага, вот чувствую, что не встречала нигде)

17 сентября 2018 года
0
я сейчас у них молочку беру.

19 сентября 2018 года
0
Марин, ты вот такие не пробовала?

Вчера увидела в Ленте.

20 сентября 2018 года
0
Нет, не видела даже.

16 сентября 2018 года
0
Обои - моя страсть.
Вот где люблю залипать и медитировать, этот перед стендами с обоями.
Дай мне волю (и денег), я каждый месяц переклеивала бы их. Наверное.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная