Еда 8 сентября

Вес 63.3 (-400)



Марина Жрун.
Утром в 8 часов пошла в магазин за творогом. Купила творог на запеканку, ну и... Магазин пустой, только выкладка товара прошла. Купила два пакета красного перца, пакет баклажанов, сливы, Ариэль... Короче,, еле притащила.) Ну и понеслооось..

Почистила и пожарила часть баклажанов с перцем. Остальную часть перца разделила: одну часть порезала и заморозила, другую запекла с оставшимися баклажанами.




Сейчас почищу от шкурок и тоже заморожу. Нет у меня банок больше, а в морозилке место есть.

Потом поставила рыбу с овощами в духовку.




А следом - запеканку.




Творог Пискаревский, влажный. Не стала добавлять кисломолочку, поэтому и калорийность получилась высокая, хотя сахара там нет ни грамма.

После этого прыгнула на велик и помчалась на пилатес.
После тренировки поехали с Саней в лес гулять. Взяли нас на прогулку. Нужно было срочно воспользоваться, подышать лесным воздухом. На каждом метре грибники. Что они там находят??? А находят же!

По шагам 4597 всего. К ним час пилатеса, 4 км велосипеда и всё.
Ну а нажрала катастофически. Даже и не заметила - как.

Тэги:  еда, спорт

Рейтинг:  +6
MarinaTsareva
8 сентября 2018 года 377 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Еда 8 сентября
Тэги: еда, спорт

Вес 63.3 (-400)
Марина Жрун.
Утром в 8 часов пошла в магазин за творогом. Купила творог на запеканку, ну и... Магазин пустой, только выкладка товара прошла. Купила два пакета красного перца, пакет баклажанов, сливы, Ариэль... Короче,, еле притащила.) Ну и понеслооось..
Почистила и пожарила часть баклажанов с перцем... Читать полностью
 


Дневник MarinaTsareva:



Комментарии:

8 сентября 2018 года
0
Мариш,или у тебя к баклажанам капля масла гигантская,или приписала себе)))

8 сентября 2018 года
0
Не, Ириш, там реально чуть-чуть. Столовая ложка на сковороду большую. Ужарка/уварка... 98 Ккл. Хотя может и правда не так посчитала. В следующий раз перепроверю.

8 сентября 2018 года
0
Приписала тогда.Баклажаны 25 ккал всего

9 сентября 2018 года
0
калорий много потому что творог 5%... я уже заметила, что если б творог 4% ела или выше то за свои калории шкалила бы безбожно

9 сентября 2018 года
0
Да много вчера жиров хапанула. Куплю сегодня на запеканку маложирный творог.

9 сентября 2018 года
0
Запеканочка хорошенькая у Вас! И рыбка тоже!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная