У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Marium

ПК - 26

Всем привет!

Отчёт за вчерашний день.
Вес: 68,9 кг (минус 500 гр)

Завтрак
Картофель с яйцом, рулет куриный, квашеная капуста, хлеб с сыром, кофе.

Перекус
Пп печенье, кофе.

Обед
Щи из свежей капусты, хлеб, рулет куриный.

На этом я закончила подсчёт калорий.
Калории: 1006, б - 53, ж - 44, у - 99.
Приехал супруг из командировки и мы устроили романтический ужин.

(но я не обжиралась

) У нас праздник, когда наш папочка дома!

Всем любви и здоровья!

Тэги: ПП и ПК

Рейтинг: +14

Marium

6 сентября 2018 года

180

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1836600/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПК - 26</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52190/">ПП и ПК</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Отчёт за вчерашний день.<br>Вес: 68,9 кг (минус 500 гр)<br>Завтрак<br>Картофель с яйцом, рулет куриный, квашеная капуста, хлеб с сыром, кофе.<br>Перекус<br>Пп печенье, кофе.<br>Обед<br>Щи из свежей капусты, хлеб, рулет куриный.<br>На этом я закончила подсчёт калорий.<br>Калории: 1006, б - 53, ж - 44, у - 99...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1836600/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1836600/
              ]ПК - 26[/url][/b][/size]
              Всем привет! Отчёт за вчерашний день. Вес: 68,9 кг (минус 500 гр) Завтрак Картофель с яйцом, рулет куриный, квашеная капуста, хлеб с сыром, кофе. Перекус Пп печенье, кофе. Обед Щи из свежей капусты, хлеб, рулет куриный. На этом я закончила подсчёт калорий. Калории: 1006, б - 53, ж - 44, у - 99. Приехал супруг из командировки и мы устроили романтический ужин... [b][url=https://www.diets.ru/post/1836600/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Marium:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристал"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Комментарии:

zolotaia

6 сентября 2018 года

Здорово, романтиииик

А я то думаю куда ты потерялась

Ответить

Marium

(автор поста)

6 сентября 2018 года

Не буду же я отчёт писать, когда муж заехал на денёк.

Уже уехал.

↑ Ответить

zolotaia

6 сентября 2018 года

Да это понятно и без отчета есть чем заняться

Marium пишет:
Уже уехал

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

6 сентября 2018 года

↑ Ответить

zolotaia

7 сентября 2018 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
1 день назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы