Добрейшего все дня, девчоночки!
Настал мой любимый день - углеводный!
Утром пришлось внезапно ехать на работу, поэтому завтрак мне сорвали( Но что хочу сказать, в этот раз начало 90-дневки проходит легче, чем в первый раз! А еще мне сняли гипс! Это просто невероятное чувство! Теперь я свободен!!
Ну и наконец поделюсь меню на сегодняшний день
З: 2 груши
П: томатный сок 0.5 ( с работы сразу в больницу поскакала, так что пришлось перебиваться)
О ( плавно перешедший в ужин):лагманная лапша 100 г + обжареные без масла шампиньоны 100г
Добрейшего все дня, девчоночки! Настал мой любимый день - углеводный! Утром пришлось внезапно ехать на работу, поэтому завтрак мне сорвали( Но что хочу сказать, в этот раз начало 90-дневки проходит легче, чем в первый раз! А еще мне сняли гипс! Это просто невероятное чувство! Теперь я свободен!! Ну и наконец поделюсь меню на сегодняшний день З: 2 груши...
Читать полностью
Добрый вечер!))) Поздравляю, что сняли гипс!!! Свобода теперь)))
У вас что-то такое скромное меню)) вам хватает этого на день? Или так получилось что весь день в бегах провели?
Весов нет, совсем нет)) Раньше зимы не куплю Только замеры буду делать, раз в недельку. В первый раз был постоянный минус. Я думаю это из-за того, что у меня по калориям постоянные качели, каждый день то больше, то меньше. Посмотрим как сейчас получится))
У вас что-то такое скромное меню)) вам хватает этого на день? Или так получилось что весь день в бегах провели?
Поздравляю!!!