Главная > Дневники > Дневник пользователя Домрачева Анна

первый день на системе -60, надолго ли?)))

первый день на системе -60, надолго ли?))) села на систему. вроде сегодня весы порадовали, я опять 66кг. но решила отдохнуть, значит привет система. тортик тем более испекла. рецепт был для сковороды, ну типа у кого нет духовки. жарить надо коржи под крышкой, не переворачивая. я пекла в силиконе в аэрогриле. вот он собственно
тортик обычный, ничего интересного. на мой вкус коржи плотноватые, не воздушные. крем маслянный. так себе. муж вроде одобрил. если кому надо рецепт, могу написать. не сложный.
с утра кусок тортика и кофе с молоком без сахара.
потом был косяк сьела грушу. не знала что груш нельзя, только потом прочитала, что фрукты не написанные в списке нельзя
на обед была гречка. тоже в аэрогриле. было два крыла куринных, я их сунула в кастрюлю с гречей и все в аэрогриль. крылья у меня никто не ест, тем более вареные, я их выкинула. а гречка получилась отличная это был обед. вроде без косяков. еще огурец туда же и в кофе капля молока.
на ужин в 17.30 был порезаный огурец и 4 редиски залитые кефиром. кофе без всего.
скажите чесно, сколько я завтра прибавлю?

Тэги:  система -60, меню, торт, диета, Аэрогриль

Рейтинг:  +3
Домрачева Анна
22 мая 2011 года 443 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → первый день на системе -60, надолго ли?)))
  села на систему. вроде сегодня весы порадовали, я опять 66кг. но решила отдохнуть, значит привет система. тортик тем более испекла. рецепт был для сковороды, ну типа у кого нет духовки. жарить надо коржи под крышкой, не переворачивая. я пекла в силиконе в аэрогриле. вот он собственно
тортик обычный, ничего интересного. на мой вкус коржи плотноватые, не воздушные. крем маслянный. так себе... Читать полностью
 


Дневник Домрачева Анна:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов
Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"
Каркасный дом V610 "Куадра"

Каркасный дом V610 "Куадра"
Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"
Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"
Комментарии:
Esenina
22 мая 2011 года
0
Надо себя настраивать на то, сколько ты скинешь, а не бояться чего-то там набрать! И вообще, ты кажется отдыхаешь, так расслабься и получай удовольствие!

ANAFISH
22 мая 2011 года
0
Удачи тебе на системе)))

Домрачева Анна
(автор поста)
22 мая 2011 года
0
расслабляться низяяя а то пойду и торта наемся или мороженного нехочу,но просто пожевать.настроение не очень завтра на работу.

Софья П
22 мая 2011 года
0
Анют, ничего себе ты кусочек тортика стрескала (шутю)!
Всё будет ОК!

Домрачева Анна
(автор поста)
22 мая 2011 года
+1
это не я,это мы в троем!!!!!

Софья П
22 мая 2011 года
0

mamaLuba
23 мая 2011 года
0
может и не прибавишь.а с крыльев можно было снять мяско и подкинуть кому нибудь из своих в виде горячего бутика например.не переживай,все будет хорошо

Домрачева Анна
(автор поста)
23 мая 2011 года
+1
а отвес то 500гр организм офигел видно от такого разврата (типа тортик)до промежуточной цели(65 кг к концу мая)осталось 500гр

Софья П
23 мая 2011 года
0
поздравлям!

Эсти
23 мая 2011 года
0
Домрачева Анна пишет:
с утра кусок тортика и кофе с молоком без сахара
А тортик можно?

Домрачева Анна
(автор поста)
23 мая 2011 года
0
в смысле рецепт?я его сюда выставила https://www.diets.ru/post/184108/ там вариант и для аэрогриля и оригинал для сковородки.

Эсти
23 мая 2011 года
0
Домрачева Анна пишет:
в смысле рецепт?
В смысле диеты

Домрачева Анна
(автор поста)
23 мая 2011 года
0
на системе - 60 на завтрак можно абсолютно все!!!!ты Есенькино меню почитай

Esenina
23 мая 2011 года
0
так-так.. я бы попросила
кто тут смеется над моим меню? Я уже на 6кг похудела!

Домрачева Анна
(автор поста)
23 мая 2011 года
0
это реклама на самом деле,а не насмешка может Эсти вдохновим пироженками

Esenina
23 мая 2011 года
0
сомневаюсь

Эсти
24 мая 2011 года
0
Домрачева Анна пишет:
может Эсти вдохновим пироженками
Очень хочется что нибудь испечь, но я терплю ( сижу на гречке)

Esenina
24 мая 2011 года
0
Эстик, а ты не пробовала систему -60? Хотя при твоих "лишних кг" меня терзают смутные сомнения, что тебе она подойдет... но попробовать ведь можно...

Эсти
24 мая 2011 года
0
Esenina пишет:
но попробовать ведь можно.
Конечно можно, еще недельку на гречке, а там посмотрю

koritca
16 июня 2011 года
0
Домрачева Анна пишет:
сьела грушу
А что груша была после 12??? Если раньше, то какой же это косяк???

Домрачева Анна
(автор поста)
17 июня 2011 года
0
а груши нет в списке разрешенных фруктов.хотя до 12 ее сьела,но по сути перекусывать тоже низя.

koritca
17 июня 2011 года
0
Про перекусы согласно. А так, до 12 же можно всё


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.

lila piskaridze
1 день назад
Светик21 → В пути к себе
tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)
VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.
elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью
картошечка → Снова… заново
123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!
похудышкин → Система минус 60
Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.
Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль