Худею

Худею 2 месяца, овощи, фрукты, индейка редко, рыба, пью много воды, по мере сил и возможностей занимаюсь спортом "дома" Никакого мучного, ни какого сладкого, ни каких срывов...мотивация похудеть слишком велика. Дело в том что 9 кг ушло за первый месяц, и месяц второй вес стоит на месте и никуда не двигается это очень меня расстраивает уж и не знаю что делать...во втором месяцы похудения начала пить липоевую кислоту (посоветовали) и ничего не помогает...худеть начала со 119 кг...на 110 вес встал и стоит уже месяц
Рейтинг:  +10
KaterinaSergeevna90
15 августа 2018 года 247 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Худею
Худею 2 месяца, овощи, фрукты, индейка редко, рыба, пью много воды, по мере сил и возможностей занимаюсь спортом "дома" Никакого мучного, ни какого сладкого, ни каких срывов...мотивация похудеть слишком велика... Читать полностью
 


Дневник KaterinaSergeevna90:



Комментарии:

15 августа 2018 года
+2
Организм удивился и привыкает. Если есть созможность, увеличьте количество животного белка.

15 августа 2018 года
+1
Или попробуйте что-то другое. Бывает даже все хорошо, все правильно, а организму нужен толчок. Некоторым помогают разгрузочные дни.
Я вот весной худела типо на ПП, тоже все правильно делала, но мне не помогло. от слова совсем, вода сошла, а вес нет. И в итоге я бросила. А вот 14 июля села на диету "90 дней раздельного питания". Я от нее в восторге! Почитайте за нее, может Вам понравится.

15 августа 2018 года
+2
KaterinaSergeevna90 пишет:
Дело в том что 9 кг ушло за первый месяц,
это конечно круто, но на мой взгляд очень много. Продолжай всё как есть, пусть организм адаптируется!

15 августа 2018 года
+1
Я тоже считаю, что очень много для одного месяца. Организму тоже надо привыкнуть к новому весу.

Но плюс в том, что не набираете

Главное, не опускать руки, и сворачивать с выбранного пути и все у вас получится! Удачи )))

15 августа 2018 года
+1
Спасибо вам девочки за советы

15 августа 2018 года
0
"Не опускай руки", худеть -то нужно обязательно!

16 августа 2018 года
+2
Просто продолжайте ваш режим. Организм адаптируется к новым условиям и привычкам и снова будет отдавать. Не унывайте главное. Вы же не не время "бежите", а для результата.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Latte

Всего на сайте: 2
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная