Предыстория создания группы

Предыстория создания группы Часто общаясь с оптимистично настроенными людьми (да я сама не раз эти мысли ловила у себя в голове) слышала истёртую фразу: «восстала как птица «Феникс»…

А ведь и вправду послушаешь истории из жизни и понимаешь, действительно возрождаются, несмотря на определенные трудности, которые кажутся непреодолимой стеной, но сила духа такова, что при определенном усилии, всё действительно получается!

После 16 лет взлётов и падений, радостей и разочарований, потерь и приобретений, любви и предательств, проб и ошибок, набора и снижения веса я не разучилась летать, я восстанавливаю свои "крылья"!




Думаете, я сильная и особенная? Нет. Я всего лишь безнадёжный оптимист, которая продолжает верить сказки с добрым концом!

В завершении поделюсь с вами выражением из книги доктора Ковалькова:

"Невозможно помочь человеку избавиться от лишнего веса каким-то стандартным способом, хотя бы потому,
что все мы разные и причины полноты у нас могут в корне отличаться!"

Жду в своей группе всех оптимистов, думаю вместе мы найдём рациональное зерно (долю истины, здравые мысли, разумные идеи, практические советы) и поймём законы природы, соблюдая которые можно достичь вершин успеха!

Книги, научное обоснование ожирения, практические советы диетологов, успешных людей и многое другое.
Рейтинг:  +9
Mariet
10 августа в 16:16 1 204 6


Дневник Mariet:



Комментарии:

10 августа в 18:46
+3
Я, я оптимист последнее время стараюсь даже в глубокой .опе найти положительные моменты, учусь смеяться и радоваться.

(автор поста)
11 августа в 14:58
+1
Здорово!!! Значит есть чем поделиться

11 августа в 10:24
+5
Как бы не банально звучало - ожирение - это беда переедания. Лишь 5% от ожиревших действительно больны.
Можно поэкспериментировать - начните питаться 250-300 г порциями, выпивать 1,5 - 2 л воды. Десерты по 100 г , а овощей не менее 400 г в сутки, уже через 3 дня ощутите простор в области талии, вес перестанет расти, если подключите обычную ходьбу не менее 1,5 часов в день, я даже не о каких-то силовых упражнениях в спортзале, вес начнёт снижаться!

(автор поста)
11 августа в 15:01
+2
Согласна на все !!!! Именно вода и ходьба позволили мне сбросить за 4 месяца 10 кг. Спасибо

11 августа в 15:55
+3
Соблюдение порций и посильное движение творят чудеса!

(автор поста)
12 августа в 22:14
+2
Вот уж во истину, движение - это жизнь!


Оставить свой комментарий


Статусы:

сегодня лучше, чем вчера)))

Катя Лавор
19 часов назад
elenaovodova4861Смысл жизни - быть счастливым
kattarsisНикогда не поздно встать на правильный путь
SyapaПодсчет калорий
FreeStyle VictoryОбида, как укус комара. Если не чесать, то пройдет быстрее
GradaЯ вернулась)) Боюсь вставать на весы.))
IngaFlamingoВдыхай Красоту...Выдыхай Любовь,,,
ATB564У меня погиб папа
ГеняБыла 107, сейчас 77, хочу 70. Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
gvreise-2018Девочки!!! очень срочно надо похудеть!!! ОООЧень много надо сбросить!!!! подскажите как вы худеете?

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная