Предыстория создания группы

Предыстория создания группы Часто общаясь с оптимистично настроенными людьми (да я сама не раз эти мысли ловила у себя в голове) слышала истёртую фразу: «восстала как птица «Феникс»…

А ведь и вправду послушаешь истории из жизни и понимаешь, действительно возрождаются, несмотря на определенные трудности, которые кажутся непреодолимой стеной, но сила духа такова, что при определенном усилии, всё действительно получается!

После 16 лет взлётов и падений, радостей и разочарований, потерь и приобретений, любви и предательств, проб и ошибок, набора и снижения веса я не разучилась летать, я восстанавливаю свои "крылья"!




Думаете, я сильная и особенная? Нет. Я всего лишь безнадёжный оптимист, которая продолжает верить сказки с добрым концом!

В завершении поделюсь с вами выражением из книги доктора Ковалькова:

"Невозможно помочь человеку избавиться от лишнего веса каким-то стандартным способом, хотя бы потому,
что все мы разные и причины полноты у нас могут в корне отличаться!"

Жду в своей группе всех оптимистов, думаю вместе мы найдём рациональное зерно (долю истины, здравые мысли, разумные идеи, практические советы) и поймём законы природы, соблюдая которые можно достичь вершин успеха!

Книги, научное обоснование ожирения, практические советы диетологов, успешных людей и многое другое.
Рейтинг:  +9
Mariet
10 августа 2018 года 1 217 6


Дневник Mariet:



Комментарии:

10 августа 2018 года
+3
Я, я оптимист последнее время стараюсь даже в глубокой .опе найти положительные моменты, учусь смеяться и радоваться.

(автор поста)
11 августа 2018 года
+1
Здорово!!! Значит есть чем поделиться

11 августа 2018 года
+5
Как бы не банально звучало - ожирение - это беда переедания. Лишь 5% от ожиревших действительно больны.
Можно поэкспериментировать - начните питаться 250-300 г порциями, выпивать 1,5 - 2 л воды. Десерты по 100 г , а овощей не менее 400 г в сутки, уже через 3 дня ощутите простор в области талии, вес перестанет расти, если подключите обычную ходьбу не менее 1,5 часов в день, я даже не о каких-то силовых упражнениях в спортзале, вес начнёт снижаться!

(автор поста)
11 августа 2018 года
+2
Согласна на все !!!! Именно вода и ходьба позволили мне сбросить за 4 месяца 10 кг. Спасибо

11 августа 2018 года
+3
Соблюдение порций и посильное движение творят чудеса!

(автор поста)
12 августа 2018 года
+2
Вот уж во истину, движение - это жизнь!


Оставить свой комментарий


Статусы:

В ожидании чуда!

Катерина Синюк
53 минуты назад
Клюквинка160 дней до совершенства
olgittaнадо 82 кг ,чтобы снять диагноз ожирение!
nastia66 80Веду подсчет калорий с 06.03.2019. Удачи мне!!!
Вислова1956Весы – индикатор настроения.
StellaDiMareЯичный пост 18-22.03
Стройнеющее ПоволжьеЕсли ваша жена стала полнеть, позаботьтесь о том, чтобы кухня у неё ассоциировалась не только с едой
VechnayДЮКАН, МНЕ НУЖНО ПРОДЕРЖАТЬСЯ НЕДЕЛЮ!!!
Combat_LadyМалые шаги - ключ к успеху
Gavrilenko Elena sunРазведена и счастлива!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная