Предыстория создания группы

Предыстория создания группы Часто общаясь с оптимистично настроенными людьми (да я сама не раз эти мысли ловила у себя в голове) слышала истёртую фразу: «восстала как птица «Феникс»…

А ведь и вправду послушаешь истории из жизни и понимаешь, действительно возрождаются, несмотря на определенные трудности, которые кажутся непреодолимой стеной, но сила духа такова, что при определенном усилии, всё действительно получается!

После 16 лет взлётов и падений, радостей и разочарований, потерь и приобретений, любви и предательств, проб и ошибок, набора и снижения веса я не разучилась летать, я восстанавливаю свои "крылья"!




Думаете, я сильная и особенная? Нет. Я всего лишь безнадёжный оптимист, которая продолжает верить сказки с добрым концом!

В завершении поделюсь с вами выражением из книги доктора Ковалькова:

"Невозможно помочь человеку избавиться от лишнего веса каким-то стандартным способом, хотя бы потому,
что все мы разные и причины полноты у нас могут в корне отличаться!"

Жду в своей группе всех оптимистов, думаю вместе мы найдём рациональное зерно (долю истины, здравые мысли, разумные идеи, практические советы) и поймём законы природы, соблюдая которые можно достичь вершин успеха!

Книги, научное обоснование ожирения, практические советы диетологов, успешных людей и многое другое.
Рейтинг:  +9
Mariet
10 августа в 16:16 1 213 6


Дневник Mariet:



Комментарии:

10 августа в 18:46
+3
Я, я оптимист последнее время стараюсь даже в глубокой .опе найти положительные моменты, учусь смеяться и радоваться.

(автор поста)
11 августа в 14:58
+1
Здорово!!! Значит есть чем поделиться

11 августа в 10:24
+5
Как бы не банально звучало - ожирение - это беда переедания. Лишь 5% от ожиревших действительно больны.
Можно поэкспериментировать - начните питаться 250-300 г порциями, выпивать 1,5 - 2 л воды. Десерты по 100 г , а овощей не менее 400 г в сутки, уже через 3 дня ощутите простор в области талии, вес перестанет расти, если подключите обычную ходьбу не менее 1,5 часов в день, я даже не о каких-то силовых упражнениях в спортзале, вес начнёт снижаться!

(автор поста)
11 августа в 15:01
+2
Согласна на все !!!! Именно вода и ходьба позволили мне сбросить за 4 месяца 10 кг. Спасибо

11 августа в 15:55
+3
Соблюдение порций и посильное движение творят чудеса!

(автор поста)
12 августа в 22:14
+2
Вот уж во истину, движение - это жизнь!


Оставить свой комментарий


Статусы:

осталось 5.0 кг ))))))))))))

Kotenok Natasha
11 часов назад
ИринаПриморочкаСкоро Новый Год!
Эля_17"Никогда не возвращайся в прошлое, оно убивает..."
Тетерина Екатеринаназад на 8 кг. опять борьба.
nadiyshpr145Слышала, что для похудения полезен уголь… Вот думаю — пить или разгружать?!
hertbreakaИщу единомышленников!
Люлечка23кто ,если не мы
natali2koПохудение – процесс сложный, требующий терпения и силы воли.
Львица SOLARЧтобы оценить дорогу, надо ее пройти
помпуляoljavla мой инстаграмм )))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная