Главная > Дневники > Дневник пользователя Фыфана

День 1

Всем привет!

Красотки, спасибо за поддержку!

Иииитааааак... Поехали!

13.07

Вес 72.2
За сутки /за все время -1.3/-1.3
До цели очень далеко, начну обратный отсчёт когда 10 останется))

Водичка-водичка умой Свете личико, ой.. не так
Водичка-водичка уйли со Светиного личика

Настроение отличное!
Вчера первый раз позанималась- так не привычно.. мышцы нашла

но не болят сегодня)

Вот только не поняла- почему пальцы на ногах сводило... Может обувь?..

Посоветуйте витамины, не знаю какие купить...

Утро- я вспомнила что полгода назад приучила себя завтракать. Угу. По-моему пообедала

гречка и два яйца жареных... На обед собрала гречку с печенкой.

Форму сложила, сразу после работы- пойду опять на занятия)

Кто молодец? Я молодец!!!

Рейтинг: +3

Фыфана

13 июля 2018 года

174

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1827800/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 1</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Красотки, спасибо за поддержку!<br>Иииитааааак... Поехали!<br>13.07<br>Вес 72.2<br>За сутки /за все время -1.3/-1.3<br>До цели очень далеко, начну обратный отсчёт когда 10 останется))<br>Водичка-водичка умой Свете личико, ой.. не так<br>Водичка-водичка уйли со Светиного личика<br>Настроение отличное...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1827800/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1827800/
              ]День 1[/url][/b][/size]
              Всем привет! Красотки, спасибо за поддержку! Иииитааааак... Поехали! 13.07 Вес 72.2 За сутки /за все время -1.3/-1.3 До цели очень далеко, начну обратный отсчёт когда 10 останется)) Водичка-водичка умой Свете личико, ой.. не так Водичка-водичка уйли со Светиного личика Настроение отличное! Вчера первый раз позанималась- так не привычно... [b][url=https://www.diets.ru/post/1827800/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Фыфана:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 672 проекта

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Комментарии:

Oksana happy

13 июля 2018 года

Ты молодец! Пусть все получится!!!

Ответить

Фыфана

(автор поста)

13 июля 2018 года

Не я) а мы! Ты пьешь витаминки?

↑ Ответить

Oksana happy

13 июля 2018 года

Неа. Поэтому не советую. Фрукты и овощи мои витаминки

↑ Ответить

Марина_анираМ

13 июля 2018 года

Я только Омега 3. Другие витаминки я из овощей беру.

Ответить

251019777

31 июля 2018 года

У меня были судороги. Пальцы на руках и ногах сводило.
Оказалось - печень.
Люблю майонез и сало. Отказалась пол года назад. Уже и не вспомню, когда судорога сводила.
Попробуйте! Все равно это вредное.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
20 часов назад

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!