4 месяца!!!

Вчера 17 июня ровно 4 месяца как я сижу на диете.
Всем приветиков!!!
Вот тут я писала как я начала свой путь к избавлению "рюкзака" что носила на себе.
https://www.diets.ru/post/1809502/

Ну вот, позади эти 4 месяца, и сброс в весе 16-и кг.
Хоть и всегда держу руку на пульсе,...врачи против всяких диет, есть серьёзные противопоказания, НО Я всё равно довольна собой и своим результатам.
По программе мне до июля надо ещё чуть чуть сбросить и перейти на закрепление и вот этого перехода я не много боюсь, пока боюсь, но это будет первые дни такая трусость
Не скажу что было сложно, спасибо мужа за поддержку и его стараниям меня накормить вкусным и полезным. Я за всю жизнь не сьела столько рыбы как за эти четыре месяца
Не буду много писать, да ко всему я не писарь
Я лучше покажу то что было и то чего я достигла.


Это фото я всё не решалась показать вам, стыдно, ну вот как я могла запустить себя


Это фото сделано 14.06.2018. Есть ещё к чему стремиться, хотя многие мне говорят остановиться, даже пугают что стану худой сморщенной воблой, вот интересно где они видели сморщенную воблу)))

Огромное спасибо всем с * Худеем вместе "ЛЕТНИЙ МАРАФОН"*,
поддержка сильная, подтягивает и дисциплинирует в каждый день. Девочки и мальчики мы вместе сила