Итак... С 13 июня села на помидорно-огуречную диету... Немного (ну, почти немного, побольше так) нарушала, вчера съела и несколько шоколадок-каллет, два бутера с колбасой и котлету (надо быть честной...), сего дня несколько каллет молочного шоколада... Но в основном огурцы, помидоры, на работе ела по одному вареному яйцу... Сейчас сварила на воде без соли бурого рис...попробую и дальше выдержать...хотя трудно будет, ведь днюха в понедельник...попробую сделать собственную еду и почти не нарушить диету... Еще граммов 40 бурого риса сейчас захомячила...
P.S. Делаю это, чтоб немного сбросить, мне нравится такое питание, не напрягает, плохо от него не делается, раньше тоннами не жрала и не собираюсь в будущем... Я на этой диете получаю удовольствие и освобождаюсь от осенне-зимних привычек съесть побольше, чем надо, чтоб согреться... И всё... А на днюхе девчонки будут уговаривать на кусок торта, а я сладкого не могу есть в таком количестве, мне граммов 20 на неделю хватает... Надеюсь всем все понятно...
Итак... С 13 июня села на помидорно-огуречную диету... Немного (ну, почти немного, побольше так) нарушала, вчера съела и несколько шоколадок-каллет, два бутера с колбасой и котлету (надо быть честной...), сего дня несколько каллет молочного шоколада... Но в основном огурцы, помидоры, на работе ела по одному вареному яйцу...
Читать полностью
Хочу, мне нравится, и есть мне не хочется.. Я на одних огурцах могу неделю сидеть, и мне классно живется при этом, энергии хоть отбавляй..Каждому свое..
Вы же не сможете так питаться всю жизнь, а когда сорветесь и начнете есть как раньше, то все сброшенное благополучно вернется обратно, а то и еще больше. Это уже по моему всем известно.Не легче ли уже сейчас сделать питание, которого сможете придерживаться всю жизнь?!
"Начнете есть, как раньше". А вы считаете, что раньше я обжиралась тортами, тоннами оливье и сотнями гармбургеров? А разве трудно понять, что на ней я хочу сбросить пять-семь кило к празднику, а потом есть нормально, как и раньше? И откуда вывод, что я "сорвусь"? Меня так хорошо знают в обществе, что всем известно, что я "срываюсь" с избранного пути? И разве я говорила, что буду питаться так всю жизнь? Делаете категорические выводы даже не зная сути вопроса..
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.