Девятидневка в моем исполнении )

Сижу на девятидневке уже пятый день, делала записи в другой группе. Решила, что было бы корректно размещать их тут, не только для себя, но и для тех, кто заинтересован в диете.
Продублирую прошлые и постараюсь вести будущие. Если не соскочу, конечно же)

Прошел первый рисовый день, чувствовала себя отвратно, как никогда: болела и кружилась голова, абсолютная слабость да и в целом состояние плохое. Не могла поверить, что на мне так сказывается обыкновенный рис, а к вечеру проанализировала, что у меня с самого утра болит горло и все эти симптомы очень схожи на болезнь ( Скорее всего так и есть, не знала, что делать и думала спрыгнуть с диеты, типа иммунитет, лечиться ( а только дай повод). Но муж очень хорошо поддержал, успокоил и сегодня я второй день ем рис, хоть и уже очевидно болею. Отвес -1 кг. Пью витамины и много теплого.


Отвес за второй день -600 гр, итого 1.6кг. Вчера день, в план диеты, прошёл отлично, стала понемногу добавлять соевый соус, иначе совсем отвратно кушать его, как пенопласт)


Третий день прошел тоже отлично, отвес -300, итого 1.9кг за три дня. Настал день курочки, когда то я на этих днях всегда спрыгивала, сейчас, надеюсь, продержусь =)


За четвертый день отвес -500) Итого 2.4 кг
Весь день, сидя на пресном курином филе, думала " ах, как хорошо было на рисе"
Рейтинг:  +11
Кешью
7 мая 2018 года 500 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Девятидневка в моем исполнении )
Сижу на девятидневке уже пятый день, делала записи в другой группе. Решила, что было бы корректно размещать их тут, не только для себя, но и для тех, кто заинтересован в диете.
Продублирую прошлые и постараюсь вести будущие. Если не соскочу, конечно же)... Читать полностью
 


Дневник группы "Девятидневная диета":



Комментарии:

7 мая 2018 года
0
Да ладно,курица на фоне риса просто кайф!А так да главное настрой и когда результат виден спрыгивать не хочется!

7 мая 2018 года
0
Возможно) но не мне я не особо любитель мяса, если не поем его ни разу за неделю, то и не вспомню, и не расстроюсь, может, поэтому

7 мая 2018 года
0
Удачи вам! Сидела я на этой диете как то , но выдержала всего 6 дней на 7 меня тошнило от любого вида еды не важно что это было , но на еду вообще смотреть не могла даже на вкусняшки похудела где то на 2,5 кг как толчок к похудею очень хорошо.

7 мая 2018 года
0
Да, диета не для слабонервных))
Я тоже когда то сидела на ней, скинула 12 кг делала запись тут, в группе, давно))

7 мая 2018 года
0
Держитесь!!!!
А можно полностью узнать о нец. Недавно зарегистрировалась здесь.
И еще- а как на работе? Не тяжело ?

8 мая 2018 года
0
Там все просто, можете почитать тут https://www.diets.ru/dieta/Ninedays.html

Я сейчас в декрете с двумя детками, но по моим предудыщим опытам худеть на работе легче - у тебя есть свой судок и все, никакого холодильника ))) Но, конечно же, все зависит от настроя)

8 мая 2018 года
0
Такс, двести грамм я вернула ) На носу кд и вчера закончилась рыба и я на ужин выпила протеиновый коктейль
Да, он ни в какое сравнение не идет, знаю ) Срыв он такой ))

Но хочу отметить, что второй ден был рыбный, запекала в травах и это очень вкусно ) может, потому и все слопала)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу здесь и сейчас!

SvetLook
12 часов назад
FreeStyle VictoryСeрп и молот — коси и забивай
Oksana happyМы видим Мир не таким, какой он есть, — мы видим Мир таким, какие Мы есть.
картошечкаХудею с удовольствием!!!))))
юбочка-ЮляНачни день правильно, чтобы легкость и бодрость сопровождали тебя с утра до вечера!
Иза_белла-2017Ничего невозможного нет.
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 124,5! Держим курс на 120!!
ElskedeeЧувство легкости и бодрости
Ya_45Я теряю вес легко и без проблем
FellyaКаждый день хорош, чтобы изменить жизнь. Мы начинаем движ.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная