Знать то знала, но не думала что столкнусь с этим...

Почти все мы тут, знаем что похудение похудением, но можно добиться совсем не тех результатов, что хочется, а совсем другого.
Я прекрасно знала, что жиры необходимы, но как то так случилось что их в рационе стало совсем мало. Весна авитоминоз отсутствие жиров и как итог, просто кошмар!!!
Знаете то ощущение когда чешешь себя и так приятно. Вот проснулась я в один день и не чувствую себя. Не чувствую как дотрагиваюсь до себя, совсем. Первые пару дней, я не особо обращала внимания, а потом начался психоз!!! Я расчесывала ноги в кровь, поцарапала плече и даже не заметила этого. В один из вечеров, я ревела и хотела взять нож и резать себя что бы что то почувствовать. Но все же разум перевесил. Позвонила тете она у меня терапевт с огромным стажем. Рассказала все. На что получила ответ. Нехватает витаминов группы Б!! А точнее жиров для их усвоения. Рецепт был прост, пожарить пару яиц на сливочном масле. Пожарила, еле впихнула в себя и, о ЧУДО! Буквально через час чувствительность стала возвращаться!) На след день купила витаминки и рыбий жир. Через буквально пару дней все пришло в норму.

Так что, девочки!) Не лишайте свой организм жиров, дабы не столкнуться с таким кошмариком.

И знаете что странно что я ни разу не читала о таких случаях...