18,19/90 крахмальный и углеводный

Приветики!
Вчера был крахмальный
З - изюм горсть отмоченую с ночи и кофе ячменое.
О - картошку товарную, огурец, помидор и хлебушек.
У - 1/2 без хлеба.
Воду за день сумела выпить 2,700 л

Сегодня угли. Варю заранее с утра и распределяю на весь день
З- кофе ячменое, апельсин.
О - супчик овощной с вермишелью и кусочек хлебушка.
У - сладкого не хочется вообще. 1/2 обеда и без хлеба. Очень давно суп хотела.
Ну и воду соответственно постараюсь побольше выпить

Всем отличного дня!
Рейтинг:  +3
ирина домовёнок
28 апреля 2018 года 365 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 18,19/90 крахмальный и углеводный
Приветики!
Вчера был крахмальный
З - изюм горсть отмоченую с ночи и кофе ячменое.
О - картошку товарную, огурец, помидор и хлебушек.
У - 1/2 без хлеба.
Воду за день сумела выпить 2,700 л
Сегодня угли. Варю заранее с утра и распределяю на весь день
З- кофе ячменое, апельсин.
О - супчик овощной с вермишелью и кусочек хлебушка.
У - сладкого не хочется вообще... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

75I
28 апреля 2018 года
+1
Удачи! Суп поможет!

28 апреля 2018 года
+1

28 апреля 2018 года
0

28 апреля 2018 года
+1
Вкуснотища! Как можно не хотеть сладкого
Супчик должен дать отвес!

28 апреля 2018 года
0
Очень вкусно поела )))))))))))) Сладкое мне хочется перед кд днями . Тогда я даже и нарушить могу съев что-то сладкое


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
aleksa_32 artelen Linchk super 55512 x irina80 Гранатовый цветок

Всего на сайте: 5
Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
3 часа назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная