Стартуем снова.

Н-да, из когда-то стройной лани (как я себе не нравилась. Тогда вес был 55кг при росте 173. Тощая, доска стиральная), я превратилась в прекрасную женщину, а потом в не менее прекрасного хомячка. Ну, по крайней мере, меня так зовёт муж. И вот, после очередного боя с гормонами я опять решила привести себя в форму. Лет пять вес держался на отметке -+110кг. Со спортом у нас странные отношения -уже при подходе к спортзалу начинает расти мышечная масса. Хорошо,- железо убрала. Перешла на аэробику 3 раза в неделю. КАК, ну ПОЧЕМУ от занятий с гантельками в 1,5кг и палочками у меня плечи стали, у мужиков не у всех такие есть. Но постройнела, правда за 4 месяца плюсом 3 кг. Опять забросила. Стала ходить, много. С января 2018 скинула 6 кг. В основном за счёт жёсткого ограничения количества еды. Сейчас 104.6. Сладкое тоже бросить совсем не могу, начинает дико болеть голова. Я углеводозависимая. При головной боли и слабости все едят анальгин, а я ложку сахара. Вот как то так. Пошла ходить. Мы с моей собачкой проходим по 5 - 8 км дважды в день. Буду пробовать питаться дробно по 6 раз в день по джуть джуть. Ну, поехали.