14,15/90 крахмальный и углеводный

Приветики! Пишу за 2 прошедших дня.
Крахмальный
З- яблоки
О- картошка, хлеб и салат овощной
У - 1/2 обеда
Углеводный
З- яблоки
О - два куска сладкого черничного пирога с зелёным чаем
У- гречка с капустой тушёной
Я обед и ужин поменяла местами. Так просто на работе в обед пирогами угощали и решила сделать так.
Сегодня витаминный. Вечером за него отпишусь.
Пока!
Рейтинг:  +4
ирина домовёнок
25 апреля 2018 года 118 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14,15/90 крахмальный и углеводный
Приветики! Пишу за 2 прошедших дня.
Крахмальный
З- яблоки
О- картошка, хлеб и салат овощной
У - 1/2 обеда
Углеводный
З- яблоки
О - два куска сладкого черничного пирога с зелёным чаем
У- гречка с капустой тушёной
Я обед и ужин поменяла местами. Так просто на работе в обед пирогами угощали и решила сделать так.
Сегодня витаминный. Вечером за него отпишусь.
Пока! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 апреля 2018 года
+1
Отличное меню

25 апреля 2018 года
+1

25 апреля 2018 года
+1
Молодец

25 апреля 2018 года
0

75I
25 апреля 2018 года
+1
Здорово!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

лилейла
4 часа назад
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная