Дни 16-23 из 365

Дорогие мои родные, привет!

Я совсем закрутилась, замоталась.

По порядку.

Еда, питье:

Ем я меньше и правильнее - это однозначно. Ем я в основном на работе. На завтрак у меня разные ц/з хлопья, названия которых на русском я не знаю Я их смешиваю в пиалочке, запариваю кипятком и ем с кофе. Иногда к кофе добавляется маленькая кошоладка (я сладкоежка и лучше я съем её в 8 утра и один кусочек, чем сожру в ночи и всю плитку), и скир.

До обеда я работаю, могу перекусить бананом. В обед я ем овощи и что-нибудь полезное - гречку с курицей, картоху вареную с салатом.

После обеда часа через два три я съедаю скир или бутер из ц/з хлеба с сыром и на этом все.

Пью до обеда кофе, после обеда воду.

Работа

Работу свою я обожаю, коллектив у меня очень хороший, сам офис очень красивый. Я работаю с радостью и много. Я пока делаю практику в рамках получения профессии, но мне уже предложили остаться. И зарплату мне платят уже сейчас, хотя практиканты обычно работают бесплатно. На прошлой неделе в бюро к нам приходил проверяющий из школы, разговаривал со всеми, включая мою шефиню, потом разговаривал со мной и зачитывал, что про меня сказали. Ни одного нарекания! Они рады, что я у них работаю. Моя непосредственная начальница даже вспомнила вещи, о которых я уже забыла, что я когда-то делала, интересовалась, спрашивала.

Спорт

Я выздоровела, поэтому спорт опять плотно вошел в мою жизнь. Обычно я в студии по понедельникам, четвергам и воскресеньям. По средам у меня английский до 21.30. Понедельник и пятница - оставлены для домашних дел.

С Бодипампом будут проблемы, я по времени не попадаю во вторник на занятие. Сейчас как-то акцент переместился на комбат и 27го апреля наш дружный женский коллектив едет на Комбат-Марафон в Бремен. А 20го апреля мы тем же составом едем в Бургерную вкусно есть

Мой отчет по спорту, я надеюсь, прикрепился.


Давно хотела разместить свои фотки в полный рост такскть

Как-то у меня их нет.

Ну вот я нашла фотку из 2017го года - на мой ДР мы поехали на побережье моего любимого Северного моя и были там в рыбном ресторане. Я естественно заказала себе традиционный сверно-немецкий чай и сидела кайфовала.




А это наш дружный состав на Рождество куралесит. Мне кажется, я с тех пор если не похудела, то осталась такой же. Я - это которая в красном платье и дурацкой шляпе




Вот как-то так.
Я пошла смывать краску с голову (моя парикмахер наколдовала мне синие пряди и мне теперь раз в две недели приходится их подкрашивать)
и надо прибраться по дому.

Всем приятного воскресенья!