Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/90 белковый

Привет всем! Начну с того, что я начала с веса 96.3. Вчера был белковый.
З- яблоко и апельсин
О- капуста пекинская, помидор, яйца и кусочек хлеба.
У- 1/2 еды и без хлеба
Воды конечно много выпито не было

. Около 1,5 л только. Сегодня взвесилась вес как был так и стоит

.
Сегодня крахмальный, ещё не решила что буду готовить. Завтра отпишусь.

Рейтинг: +5

ирина домовёнок

11 апреля 2018 года

198

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1812334/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90 белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем! Начну с того, что я начала с веса 96.3. Вчера был белковый.<br>З- яблоко и апельсин<br>О- капуста пекинская, помидор, яйца и кусочек хлеба.<br>У- 1/2 еды и без хлеба<br>Воды конечно много выпито не было . Около 1,5 л только. Сегодня взвесилась вес как был так и стоит .<br>Сегодня крахмальный, ещё не решила что буду готовить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1812334/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1812334/
              ]1/90 белковый[/url][/b][/size]
              Привет всем! Начну с того, что я начала с веса 96.3. Вчера был белковый. З- яблоко и апельсин О- капуста пекинская, помидор, яйца и кусочек хлеба. У- 1/2 еды и без хлеба Воды конечно много выпито не было . Около 1,5 л только. Сегодня взвесилась вес как был так и стоит . Сегодня крахмальный, ещё не решила что буду готовить. Завтра отпишусь. [b][url=https://www.diets.ru/post/1812334/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Комментарии:

elena j15

11 апреля 2018 года

ирина домовёнок пишет:
Сегодня взвесилась вес как был так и стоит

ну и ладно) может быть у тебя крахмылы и углеводные дни отвесные

с почином

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

11 апреля 2018 года

Буду надеяться ))))

↑ Ответить

Медовая Карамелька

11 апреля 2018 года

ирина домовёнок пишет:
Сегодня взвесилась

Москва не сразу строилась

Все впереди

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

11 апреля 2018 года

Я тоже так думаю .

↑ Ответить

Bagira_336

11 апреля 2018 года

Не отчаивайся

всё впереди!

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

11 апреля 2018 года

↑ Ответить

Bagira_336

11 апреля 2018 года

Ответить

13 09 2009Lina

11 апреля 2018 года

Давай продолжай дальше все обезательно пойдет

Ответить

na-terra

11 апреля 2018 года

какой-то грустный у вас белковый, - это ж такой сытный денек

. Вот если яйца, то хорошо их полить лечо и разогреть в микроволнах - получается вкуснятина и сытненько, тк горячее. И бульончик мясной. Я наварила разок бульон, разлила в контейнеры порционно аж на 4 круга вперед, теперь только достаю и разогреваю. С бульоном реально сытнее

Еще я взвешиваюсь 1 раз за круг, утром в белковый день, просто за 4 дня более реально увидеть динамику.
С почином!

Ответить

75I

11 апреля 2018 года

Бульончик я тоже морожу. Даже более того, у меня их четыре вида. Куриный, свиной, индюшачий и рыбный. Какой суп варю такого бульону и отливаю. Тока с яйцами какой же бульон? Низзяяя

↑ Ответить

75I

11 апреля 2018 года

Яйца да голодно небось? Все пойдет, Ириш, терпенья!

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

12 апреля 2018 года

Голодной не было . Овощей объелась .))))))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

al-ga1
1 день назад

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60