У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

9/10белки/крахмалы

Добрый всем похудательный привет. За 10 дней я рассталась с 3 кгшками

В белки было сьедено:два банана, кофе, овощной салат, творог, сыр моцарелла, кефир. В крахмал: банан, киви, яблоко, кофе, гречка, салат овощной. Всем хорошей пятницы и отличных отвесов

Рейтинг: +7

apelsinka1977

29 марта 2018 года

862

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1809857/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9/10белки/крахмалы</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый всем похудательный привет. За 10 дней я рассталась с 3 кгшками  В белки было сьедено:два банана, кофе, овощной салат, творог, сыр моцарелла, кефир. В крахмал: банан, киви, яблоко, кофе, гречка, салат овощной. Всем хорошей пятницы и отличных отвесов
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1809857/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1809857/
              ]9/10белки/крахмалы[/url][/b][/size]
              Добрый всем похудательный привет. За 10 дней я рассталась с 3 кгшками  В белки было сьедено:два банана, кофе, овощной салат, творог, сыр моцарелла, кефир. В крахмал: банан, киви, яблоко, кофе, гречка, салат овощной. Всем хорошей пятницы и отличных отвесов [b][url=https://www.diets.ru/post/1809857/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

7-90
Гречка
• 9/10белки/крахмалы
2/90 крахмальный
День 52

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Комментарии:

Danaya306

30 марта 2018 года

Прекрасный результат

но гречу в крахмал нельзя, она углеводы

Ответить

apelsinka1977

(автор поста)

30 марта 2018 года

ни фига себе

↑ Ответить

Bagira_336

30 марта 2018 года

Danaya306 пишет:
но гречу в крахмал нельзя,

можно

↑ Ответить

Danaya306

30 марта 2018 года

5 лет назад нельзя было)))))

↑ Ответить

elena j15

30 марта 2018 года

можно можно она универсальнаяяя

↑ Ответить

75I

30 марта 2018 года

Можно. И в крахмалы и в угли. Греча универсал.

↑ Ответить

13 09 2009Lina

1 апреля 2018 года

Да а я незнала я думола что только в углевод

↑ Ответить

Медовая Карамелька

30 марта 2018 года

Отличный результат

Ответить

elena j15

30 марта 2018 года

apelsinka1977 пишет:
За 10 дней я рассталась с 3 кгшками

apelsinka1977 пишет:
. В крахмал: банан, киви, яблоко, кофе, гречка, салат овощно

нормуль

отвесов тебе

Ответить

apelsinka1977

(автор поста)

30 марта 2018 года

Всем спасибо

Ответить

13 09 2009Lina

1 апреля 2018 года

За 10 дней я рассталась с 3 кгшками

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
8 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы