Всем доброе утро! Вот решила написать в свой любимый диетс. Я опять решилась и пошла к психотерапевту, с 19.09.2017г я нахожусь в стадии ремиссии, не было ни одного срыва
(если кто не читал мои посты - я страдала булимией, стаж около 13 лет) Чувствую я себя хорошо, тревоги исчезли, постоянные головокружения и боли тоже, всему этому я очень рада, но появилось другое- за время приема таблеток курс-2мес, я поправилась на 20кг, я не сказала бы что я обжираюсь, нет. Просто я поправляюсь постоянно.. Никак я не могу привыкнуть к этому весу, мне тяжело, постоянно плачу из-за этого, мне стыдно выходить на улицу в таком весе, я себя не люблю, перестала красится, в общем следить за собой. Мужа тоже жалко, постоянно меня успокаивает, говорит что это пройдет, но мне не легче от этого, боюсь что сорвусь опять, ведь для меня лишний вес это как буд-то смерть
, я понимаю что это еще до сих пор болезнь так действует, но ничего не могу поделать со своей "башкой", просто ОГРОМНОЕ количество комплексов, не хочется гулять, ходить куда-либо, даже сексом заниматься, хотя муж говорит что его все устраивает. Нет никакого хобби, увлечения
сама пишу и рыдаю, пока муж спит. В спорт зал не хожу, так как в 2017г у меня обнаружили 2 грыжи шейного отдела, а раньше я ходила 4р в неделю. И еще, я постоянно за все переживаю, как мне от этого избавиться? Не могу забеременеть (( За работу, за семью, просто на работе начальник такой, постоянно говорит что ты не человек а "го**но", а я все близко к сердцу принимаю, еще и эта булимия, которая пол жизни со мной...
Всем доброе утро! Вот решила написать в свой любимый диетс. Я опять решилась и пошла к психотерапевту, с 19.09.2017г я нахожусь в стадии ремиссии, не было ни одного срыва 
Вот например вы говорите, забеременеть не могу, поэтому надо вернуть интим, тем самым вы начнёте смотреть за собой, сейчас вы всё преувеличили, ни какая вы не толстая... В вашей ситуации надо радоваться ... Больше улыбок, надо взять себя в руки, может мои слова глупы, но у многих ситуации хуже. У вас есть муж, тащите его на улицу!!! Вдохниие воздуха, расправте крылья, нужно жить дальше, лучше немного поднабрать чем приступы постоянные, вы делаете сами говорите, стало лучше... У моего мужа тоже 2 грыжи, и ходит в зал постоянно, и вы идите, займитесь хоть чем то...
Прошу вас не обижаться, если я что то как то не так сказала
Чтобы не переживать обо всем на свете, сконцентрируйтесь на себе, на своих желаниях, потребностях и мечтах. Мне это здорово помогает, когда утром ноги на работу не несут или хочется плюнуть главному на тапочки.
А без спец гимнастики ещё хуже будет. Потому что только она может улучшить состояние
P.S. старший еще выше, но он мальчик
У нас с вами одинаковый вес-рост, вы не должны выглядеть толстой. Это даже не ожирение. И я прекрасно помню, как я и в мЕньшем весе тоже стеснялась себя. Это словно осколок кривого зеркала из сказки про Кая и Герду в глаз попал, и глаза начинат видеть только недостатки. Разговаривала с одной девушкой, она делилась интересным опытом. Нашла в интернете фото девушки с красивой фигурой. Прифотошопила ей свое лицо для мотивации. И... начала находить кучу недостатков в фигуре той красивой девушки. Вот так этот "осколок кривого зеркала" и работает! Т.е. это неадекватное восприятие себя, и, находясь внутри ситуации очень сложно начать воспринимать себя адекватно.
Я писала пост как полюбила себя: https://www.diets.ru/post/1794066/ но, что-то мне подсказывает, что у вас все куда серьезней. Нужна помощ профи. Ну как минимум, попробуйте, как я, посравнивать свое отношение к миру и себе. Если это начнет работать, то вы справитесь легче, чем думаете
Займитесь ходьбой, не прогулочной, а быстрой, будто вы куда-то спешите. Когда вы идете по улице, никому до вас нет никакого дела, ровно так же, как вам нет дела до других пешеходов, сколько бы они ни весили, и как бы ни выглядели.
Ежедневные полчаса делают волшебную работу, поверьте.
Кстати,в деревне,провинциальной,хожу с палками для скандивавской ходьбы...да...В испанской деревне,где снега не видели никогда.
https://www.diets.ru/post/1806220/
и меня ободряют,когда мимо чешу.Даже бабульки говорят:
-Доця,это же здорово,что ходишь,смотри и вес потеряешь и легче тебе станет.
Во мне 97 кило,если что.
https://www.diets.ru/post/1808723/
И да,я "увядшая дама"как-то на него тоже засмотрелась...
Так что, замечательный возраст у всех, и цветущий, ровно до тех пор, пока мы растем и развиваемся))) Я так в 25 - нифига не цветущая была, а умирала от ненависти к себе. Сейчас цвету
В целом, смею предположить, автор поста сама прекрасно осознает какая одежда ей нравится, а какая нет. Ей же больше 5-ти лет, верно? Значит осознает. До тех пор, пока она совета не спрашивала - не стоит выссказывать свою оценку. Крайне мала вероятность того, что она прямо сейчас пойдет искать магазин, который сфотографировала Баст (находящийся, вроде, в другой стране вообще), и скупит все комплекты. Поэтому, и "спасать" ее от этого шага нет смысла. А поддержку от Баст она может принять, а может и нет. Это на ее усмотрение. Но то что написала Баст - именно жест поддержки. А то что написали вы - жест самоутверждения. Хотите порассуждать о подборе гардероба - напишите пост про это, с рекомендациями и т.д. Думаю, большинство женщин с сайта с огромным удовольствием почитают. Если у вас есть какое-то понимание о подборе одежды, то его можно выражать не на фоне более слабого, на ваш взгляд, мнения.
Так у нас же Группа есть на эту тему ! .
https://www.diets.ru/community/1065913/
И тоже комплект: косуха, кофта довольно свободная, штаны по щиколотку, и удобные кроссовки. Почти как Баст сфотографировала. Если что, на фото 82 кг (чуть толще, чем автор), 172 рост (как у автора), 32 года (на год старше автора) Ну не стройная березка, но вполне ок, это реально даже не ожирение. Да любой вес не делает хуже или лучше других.
Я, кстати, как маркетолог, вообще думала над активностью сайта. Тут просто сама специфика такая: кто-то похудел, и перестал писать, кто-то "принял" один-единственный путь похудения, и не может читать про то, как люди худеют иначе, кто-то сорвался, застыдился этого, и ушел. Короче, достаточно личные причины появления тут, поэтому нормально, что аудитория обновляется. И всплески активности должны быть как и в спорзалах: после НГ, весна, и т.д.
Ну, а последняя в ней запись( не копипаст, а "собственная " ... была моя
А вот - не только ЭТО !!!
И ухода !!! Как у владелицы той Группы
Автор поста на 15 лет Вас моложе!
совсем не вижу повода «любоваться» комплектами, фото которых Вы привели в пример
Кроме белых мокасин , на мой взгляд, совсем не достойно ее внимания!
Т.е эти выпады-нормально.Моя реакция-ууу,грубиянка.
Где бревно???
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.