У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Лена Шер-Шуракова

7/90 повтор

Всем приветики

!
Вчера накосячила с крахмальным днем поэтому сегодня повтор.
Завтрак яблоко и сухофрукты
Обед рис с овощами
Ужин рис с овощами
Перекус изюм ну очень немного.
Аппетит поубавился тьфу тьфу

вес тоже убавился, с начала -3кг. Ну я счастлива даже очень.
Всем отличных отвесов и удачных выходных

Тэги: 90 дневная диета раздельного питания, путь к мечте

Рейтинг: +3

Лена Шер-Шуракова

23 марта 2018 года

212

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1808415/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7/90 повтор</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/25647/">90 дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/71601/">путь к мечте</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветики !<br>Вчера накосячила с крахмальным днем поэтому сегодня повтор.<br>Завтрак яблоко и сухофрукты<br>Обед рис с овощами<br>Ужин рис с овощами<br>Перекус изюм ну очень немного.<br>Аппетит поубавился тьфу тьфу  вес тоже убавился, с начала -3кг. Ну я счастлива даже очень.<br>Всем отличных отвесов и удачных выходных
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1808415/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1808415/
              ]7/90 повтор[/url][/b][/size]
              Всем приветики ! Вчера накосячила с крахмальным днем поэтому сегодня повтор. Завтрак яблоко и сухофрукты Обед рис с овощами Ужин рис с овощами Перекус изюм ну очень немного. Аппетит поубавился тьфу тьфу  вес тоже убавился, с начала -3кг. Ну я счастлива даже очень. Всем отличных отвесов и удачных выходных [b][url=https://www.diets.ru/post/1808415/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лена Шер-Шуракова:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Комментарии:

Svetlana Alt

23 марта 2018 года

Молодец!!!

Держись)) Почти синхронно с тобой взялись снова стройнеть.

Ответить

Лена Шер-Шуракова

(автор поста)

23 марта 2018 года

Держусь

что есть сил.

↑ Ответить

Медовая Карамелька

23 марта 2018 года

Лена Шер-Шуракова пишет:
с начала -3кг.

класс!

Ответить

Лена Шер-Шуракова

(автор поста)

23 марта 2018 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
3 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы