60/90крахмалы

Всем приветик)
вернулась ваша вечно худеющая Лена
вообщем на сайте дней 5 не отписывалась и увы никого не читала, сегодня все отчетики почитаю
Второй водный день я не выдержала... у меня его просто напросто не было ( ела просто обычную еду)
да и вообще за эти пять дней были огрехи не большие...


Сегодня вес мой 85,7 ( то есть за все время диеты скинуто 3,9кг) если кто помнит до моего зажорчика трехдневного ( до 51, 52, 53 дня диеты) скинуто было 6кг вообщем те три дня вернули меня назад и скинуто 3,9 кгшек всего навсего.. а за эти 5 дней пока на сайте не появлялась...благо ни привеса ни отвеса... Питалась я по диете. но иногда ужины были ближе к 12, а витаминки с водным днем так вообще что то с чем то... неее я не хомячила все подряд...ела не много...но огрехи были.

Вообщем я с вами я в строю, хоть и стою в этом строю как то коряво и шатает меня периодически из стороны в сторону, но зато я стараюсь не падать... правда стараюсь
Так как водный день пропущен, замеры я соотвественно не делала
сделаю после окончания этого мини круга

ладно идем дальше
сегодня
завтрак - яблоко
обед - картошка в духовке ) +соленый огурчик
ужин тоже самое


Обязательно всех почитаю сегодня... по всем соскучилась. ... хорошего всем дня) и конечно же отвесиков