Варенье из тыквы
Считается «вареньем стройности», хотя оригинальный рецепт содержит сахар – отнюдь не диетический продукт. Очистите 3 кг тыквы от кожуры и внутренней мякоти. Порежьте ее кусочками. Добавьте 2 перекрученных апельсина и лимон с цедрой. Теперь насыпьте сахар, пока варенье не станет приятным на вкус. Варите на медленном огне. Есть это варенье нужно каждый день. Чем именно обеспечивается эффект похудения – непонятно. Скорее всего, все дело в тыкве, которая является продуктом с «отрицательной калорийностью»: ведь в 100 г тыквы содержится всего 28 ккал! На переработку тыквы организм затрачивает больше энергии, чем получает.
Пока нет комментариев.