День второй. Диета.

Завтракала 0.5% творогом "Вкуснотеево" со сметаной и половиной банана, и кофе. Категорически не понравилась. Порция была небольшая, но и ее я дожевала с трудом, больше концентрируясь на кофе. Надо купить вкусный, нормальной жирности творог на рынке. Пообедала отварным мясом, картошкой и овощным салатом - все без соли. Я очень люблю картошку, поэтому отказываюсь верить в ее вредность. И хотя ем ее редко, но всегда с детским восторгом. И так как я решила на время отказаться от хлеба, то решила себя порадовать. За день выпила воду: 1.5 литра плюс чай. На ужин: зеленый чай и курага.