Из депрессии к уборке дома и в голове.

У меня какой-то не то спад, не то депрессия, не то гормональный сбой. КД пришли в прошлом месяце впервые после родов, малышке уже 8 месяцев, пора бы. В этом месяце я не могу их дождаться. Нету! Но все болит, конкретно болит, как перед ними. И я конечно же начала жрать! Вес прибавился за неделю почти на 2 кг... все что я упорно сбрасывала. Но может все же прийдут?!
В общем в полнейшем унынье, а на днях я даже поплакать успела, пришла к выводу, что нефиг киснуть. Как обычно у меня бывает после падения я начиню карабкаться вверх с удвоенной силой.
Тут мне приходит сообщение про то как можно распланировать свой день и т.п. Там вообще много полезной информации в файле который мне сбросили. Конечно "ежедневник мамы" можно купить за кругленькую сумму у них но на кой он мне если есть инфа))).
И так день сегодяшний решила начать с прочтения урока по достижению целей. Уроков всего 5.
Необходимо расписать свои сферы жизни на которые ты имеешь влияние и дать им название.
Вот что у меня получилось:
Здоровье
Красота
Развитие детей
Творчество
Домашнее хозяйство
Самообразование
Отношение с мужем
Общение с детьми
Заработок
Кулинария
Завтрашний урок буду слушать уже завтра.
Так же я решила посмотреть информацию "Порядок на кухне за 7 дней"
День первый и несколько заданий.
Задание первое: выкинуть 30 вещей из кухни.
На выполнение задания дается 15 минут. Именно 15. я так полагаю это по системе "Флайледи". Берем пакет и идем выкидывать 30 вещей может сломаных, может не нужным, может некоторые отдать кому-то. Но главное тут чтобы они покинули нашу кухню.
Задание два: запланировать покупки для этой зоны.
Например я выкинула сломанную кофемолку, значит надо запланировать ее покупку. Конечно сейчас на это средств у меня нет и я не побегу за ней в магазин, но ее покупку я запланирую.
Задание три: записать и описать кухню своей мечты.
Какие там цвета, запахи, посуда, обои и прочее... По мне так это самое сложно задание))))))))
Так же нашла семь правил генерального расхламления.


Все это написала автор Наталья Потеха. Попробую воспользоваться ее методикой.
Потому что когда на душе кисляк надо наводить порядок в доме, а уж потом в голове!