Отныне я ем меньше и чаще

Это довольно сложно сделать когда я на работе. Но сейчас я ем 2-3 раза в день. Попробую с завтра есть 4-6 раз и меньше количество. Просто еда такаааая вкусная, что когда уже начала есть - сложно остановиться и успеть заметить момент, когда уже насыщение. Ну и на работе не растянешь прием пищи на 20 минут, как все рекомендуют... Но я постараюсь
Рейтинг:  +5
Lila_T
1 февраля 2018 года 189 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отныне я ем меньше и чаще
Это довольно сложно сделать когда я на работе. Но сейчас я ем 2-3 раза в день. Попробую с завтра есть 4-6 раз и меньше количество. Просто еда такаааая вкусная, что когда уже начала есть - сложно остановиться и успеть заметить момент, когда уже насыщение. Ну и на работе не растянешь прием пищи на 20 минут, как все рекомендуют... Но я постараюсь Читать полностью
 


Дневник Lila_T:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "