30 января 2017, вторник

Всем привет. В который раз решаюсь похудеть и все никак не похудею.
Вот что за народ мы такой что нужно нам специальной даты, первое число или первый день недели. А 30 чем не число для начала работы над собой.
Вес мой на сегодняшний день 66.7 рост 160см.
Самочувствие большая зона это живот.
Эвелинке мое сейчас будет 11 месяцев Но мы ещё не сделали ни единого шажочка. Все время на руках у меня.
Я решила подождать до годика а потом бить тревогу. она не выглядит худой но весит 8 кг. И безумно активная и любознательная и разбалованная всеми.
Сейчас немного о дальнейших действиях.
В планах пока перестроится на ПП и отказ от мучного. Спортом пока не буду заниматься, не все сразу но возьму за правило больше гулять благо на улице уже плюсовая температура.
Хочу продержаться до великого поста на ПП но не особо считать калории и размер порции, а потом держать пост и естественно ограничивать порции.
А уже когда потеплеет хочу начать бегать на стадионе.
Столько планов и идей да только постоянно отговорки в голове.😑😘по моему мнению мое похудение сильно тормозит ГВ.
Пока все.
Всех целую и читаю и всех обязательно плюсую