Дневник 27-28.01.2018.

Всем приветик!

Ну что сказать суббота и воскресенье у меня дни свободной еды.

Но 8.. я пока удерживаю. Вчера была 88.9 кг сегодня 89.7 кг . Завтра контрольное взвешивание. По плану должна быть 90 кг. Зато взвешивание после двух обжорных дней показывает настоящую картину, а не вес после разгруза. Ну я их так называю. На самом деле я конечно не обжираюсь, но ем то что хотелось в течении недели съесть. Бывает и чизкейк съедаю в воскресенье. Но в эти дни без этого.
зато поела немного картошки с грибами и 3 кусочки скумбрии соленой. Это было вчера, но на весах сразу видно. Вчера вечером еще было манго, а обычно я фрукты ем по утрам.

Сегодня была на массаже минеральными камнями, раньше делала камнями но это было не так и камни другие. И место типа пафосное. Самое дорогое в нашем городе.
















А так особо писать не о чем. Дела все те же. Как то я опять расслабилась. Но как всегда завтра понедельник, все продолжаю. Впереди моя цель. Когда пишу подробные отчеты вижу что делаю, когда просто, кажется что ничего не делаю.

Знакомая сейчас позвонила говорит поехали на массаж, а я говорю сегодня уже была, давай завтра или послезавтра. Она говорит а давай и сегодня и завтра и послезавтра. Вот так мы развлекаемся.

По вечерам, скорее даже по ночам, начала смотреть сериал " Сердце звезды" дошла уже до 12 серии.
Начинала смотреть когда он выходил, но надоело серии ждать и бросила и вот через несколько лет вспомнила про него.

Всем приятного воскресного вечера.