21/90

21/90 Всем привет
за витаминки +300
итого за круг ничего не отвесило. так как другие дни было по нулям.. за круг +300 получилось..
я незнаю почему так вышло. я так расстроилась сегодня вот незнаю что нашло на меня но я так разревелась сегодня утром..из за этого привеса до сих пор глаза опухшие
итого за 5 кругов отвесило только 2,6 кг ( конечно же кто читал мои отчетики знает что последние два кружка я чуть чуть нарушала. то хлебушек съем, то сырок не в тот день..но все равн старалась много не жрать) ох надеюсь этот круг будет удачнее
меня еще тут гриппом заразили. с сегодняшнего дня пью таблетки противовирусные) так что настроение в упаде) ну я не отчаиваюсь
идем дальше
сегодня
завтрак -апельсин, 3 кураги
обед - 2 котлетки с овощами куриные рубленые +овощи


ужин - четвертина и голень в духовке +овощи



до связи) всем отвесов
Рейтинг:  +5
elena j15
23 января 2018 года 206 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21/90
  Всем привет
за витаминки +300
итого за круг ничего не отвесило. так как другие дни было по нулям.. за круг +300 получилось..
я незнаю почему так вышло. я так расстроилась сегодня вот незнаю что нашло на меня но я так разревелась сегодня утром..из за этого привеса до сих пор глаза опухшие... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 января 2018 года
+2
elena j15 пишет:
я так расстроилась
Ну что ты в самом деле
Подумаешь + 300, у меня помнишь же + 1,300 было после рыбки, ничего страшного нет, топай дальше

23 января 2018 года
0
zoo-bastik пишет:
+ 1,300
и то правда) если бы я эту цифру сегодня увидела незнаю что со мной было бы)
даже не знаю что нашло на меня сама не ожидала, ревела и ревела как ребенок маленький
zoo-bastik пишет:
ничего страшного нет, топай дальше
пасибки

23 января 2018 года
+1
Блиин, Ленусь, какие красивячие котлетки, прям хочу - хочу
А привес может быть и от того что заболела. Уверена, завтра будет отвес, помнишь свой тот шикарнючий отвес после белкового? Воот, завтра должен быть такой же, пойду поколдую

23 января 2018 года
0
mamochka1981 пишет:
й отвес после белкового?
ага помню) но неее там был молочный день на твороге))) а щаз кура) так что вряд ли такие рузультаты))) ну посмотрим посмотрим)))

23 января 2018 года
+2
Котлетки просто суперские.. А помнишь мой привес в витамины 1000 грамм..?
Ты капризничаешь от вируса и интоксикации. Поправляйся.

23 января 2018 года
0
parapsitan пишет:
Ты капризничаешь от вируса и интоксикации.
а ну возможно... я не подумала об этом)))
parapsitan пишет:
Поправляйся.
пасибки

23 января 2018 года
+1
Котлетки и правда хороши! Поделись рецептом

23 января 2018 года
+1
Красотулинка пишет:
правда хороши
пасибки) да ничего там нет особенного . куриную грудку порубила.. добавила яичко ( хотя его нельзя, но я мужу готовила котлеты. и себе взяла так на пробу на обед) воообщем яйцо можно не добавлять... , дальше хлебушек, замоченный в воде, муку чутка, перчик сладкий, укропчик, петрушку, лук, подсолила, приправила все и в духовку на 180 градусов на 25 минут, потом поставила 200 градусов и еще 5 минут подрумянивались)))
вообщем сегодня у меня день был обжираловкин, я так за прошлый круг оголодала, что от курочки прям объелассь)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Постоянно худею.

Lidia2021
16 часов назад
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!
Grada05.01.21. Начало.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная