У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя 22kote

День 7

Вчера был первый день яичной диеты. Вес сегодня 95,7кг. Результат очень приятный -800гр.

Хотя вчера и нарушения были:
Завтрак: 2 вареных яйца (фрукты не влезли) и до обеда есть не хотелось
Обед: 2 ломтика (75гр.) банкетного хлеба, 1 яблоко и 1 банан (было вкусно но до вечера очень есть хотелось)
Ужин: Пол тазика квашеной капусты и запеченная грудка( не взвешивала сколько) Потом был еще кусочек хлеба и 2 галетные печеньки, которых в меню не было

Еще вчера был банкет, но пришлось врать налево и направо, что бы не пойти. А то у меня силы воли нет совсем. Особенно когда перед тобой куча вредных и очень калорийных вкусняшек!

Но результат того стоил.
Сегодня второй день яичной диеты, посмотрим, что будет

Рубрика: Отчет

Рейтинг: +3

22kote

16 января 2018 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1790845/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 7</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера был первый день яичной диеты. Вес сегодня 95,7кг. Результат очень приятный -800гр.    Хотя вчера и нарушения были:<br>Завтрак: 2 вареных яйца (фрукты не влезли) и до обеда есть не хотелось<br>Обед: 2 ломтика (75гр.) банкетного хлеба, 1 яблоко и 1 банан (было вкусно но до вечера очень есть хотелось)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1790845/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1790845/
              ]День 7[/url][/b][/size]
              Вчера был первый день яичной диеты. Вес сегодня 95,7кг. Результат очень приятный -800гр.    Хотя вчера и нарушения были: Завтрак: 2 вареных яйца (фрукты не влезли) и до обеда есть не хотелось Обед: 2 ломтика (75гр.) банкетного хлеба, 1 яблоко и 1 банан (было вкусно но до вечера очень есть хотелось)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1790845/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 22kote:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V636 "Четвинд"

Каркасный дом V633 "Ллойдминстер"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Каркасный дом V682 "Олимпия"

Комментарии:

Люлечка23

16 января 2018 года

держись!
поначалу трудно
потом легче)

Ответить

22kote

(автор поста)

16 января 2018 года

Спасибо. Я стараюсь)

↑ Ответить

ank vikt

16 января 2018 года

Молодец))) а я не смогла отвертеться от банкета сегодня(

Ответить

22kote

(автор поста)

16 января 2018 года

Ох уж эти банкеты)) Только ты на диету, а они тут как тут

↑ Ответить

ank vikt

16 января 2018 года

ага, и они еще как на зло, все больше и больше(((
никто не думает о моей фигуре

↑ Ответить

chma155

16 января 2018 года

А что входит в яичную диету, кроме яиц...

Ответить

22kote

(автор поста)

16 января 2018 года

Там меню на 2 недели есть. Посмотрите в моем дневнике вчерашнюю запись

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.