12/90 витамин

12/90 витамин Всем приветик)
я буду честна с вами) я вчера накосячила. ..ездили мы вчера с мужем по делам. потом прогуливались. вообщем пришла домой поздно и голодная ииии в час ночи я схомячила 5 своих наивкуснейших оладушек. естесвенно привесище +400 ( итого за три дня круга привес +500) надеююсь сегодня в витаминки ситуация выправиться и будет хороший отвес. а так настроение конечно же сама себе я испортила) ну ничего не буду опускать руки у кого не бывает.

сегодня на завтрак съела яблоко и 1 малюсенькое как ранетка... сделала щербет ( если правильно я назвала) вообщем как писала мамочка вилкой растолкла банан и киви и поставила в морозилку ( вот кстати вопрос а на сколько ставить в морозилку?) и планиую весь день ( обед и ужин) провести на овощах даже тушить капусту не буду. все будет сырым... хочу очень чтобы отвес был на завтра)

Всем отвесиков и хорошего выходного)
всех со старым новым годом



п.с Уже ужин решила дополнить пост... думала даже пост этот удалить..вообщем сегодня писала пост что планировала на овощах) но увы что то пошло не так. совершенно после обеда овощами и сорбетом ужин не по диете... сейчас 6 часов вечера... сижу наелась... короче сорвалась так сорвалась) поела на ужин пиалку гречки... с сыром и запила кофе с двумя печенюхами... девочки поругайте меня. мне это надо...хотя я и сама себя ругаю щаз... но дело сделано.. незнаю почему может потому что на улице похолодало до -25 либо из за кд которые все идут и дойти не могут.
Рейтинг:  +5
elena j15
14 января 2018 года 147 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12/90 витамин
  Всем приветик)
я буду честна с вами) я вчера накосячила. ..ездили мы вчера с мужем по делам. потом прогуливались. вообщем пришла домой поздно и голодная ииии в час ночи я схомячила 5 своих наивкуснейших оладушек. естесвенно привесище +400 ( итого за три дня круга привес +500) надеююсь сегодня в витаминки ситуация выправиться и будет хороший отвес... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 января 2018 года
+1
Ну про привес, что сказать, сама все знаешь, все таки жареное ночью плохо кушать, еще хорошо, что +400,не больше, пусть за витаминный весь плюс отвесит и еще прихватит
Сорбет можно кушать и не сильно замороженным, а я делала заранее, поэтому у меня было сильно замороженно. Я с кофе наслаждалась.

14 января 2018 года
0
ааа ) ну я на час поставила вынула сорбет)))
выше написала щербет ну вообщем вынула и вообще не заморозился он..вечером видимо на ужин поем его) пока не смогла оценить вкус) и понять в чем его сила) да насчет привеса не говори..незнаю что на меня нашло.. старалась же ведь эти дни все верно делать... эх.....ну ниче... я взяла себя в руки.

14 января 2018 года
+1
Так,поругать надо да...? Ну я попытаюсь) А ну соберись тряпка, ты тут чтоб худеть или печеньки по вечерам трескать?! А то весной ток леопардовые лосины останется купить Подойдет?)

14 января 2018 года
+1
ElenkaBa пишет:
ток леопардовые лосины останется купить
ElenkaBa пишет:
Подойдет?)
спасибо про лосины и про тряпку вообще огонь

14 января 2018 года
+1
Мы КД и холодами склонны многое оправдывать....

Соберись, и завтра с белкового как с начала.

14 января 2018 года
0
хорошо) пасиб за порку

14 января 2018 года
+2
Наверно хватит , уже поругали ,эх поздно я зашла

14 января 2018 года
0
ага я уже все пожелания учла)))

14 января 2018 года
+1
И мне не досталось унизить и оскорбить...уже все сделано..
За срыв - прости себя. И пошли дальше...путь еще долог.

14 января 2018 года
0
parapsitan пишет:
унизить и оскорбить
даже так))) слово то какое унизить уже задело))) хорошо завтра новый день и новое дыхание


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
anna301192 arnika-911

Всего на сайте: 3
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная