Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Всем, привет!!!
Много чего уже накопилось
| Рейтинг: +82 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем, привет!!! Давно ничего не писала, надо исправляться Много чего уже накопилось Делюсь рецептиком икры свекольной, мы такую очень любим. Грамм 800 свеклы натираю на терке, в сковороде разогреваю пару столовых ложек растительного масла и выкладываю свеклу, оставляю тушиться на среднем огне... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Но можно и меньше сделать.
100
грамм: 1.5 3.1 9.2 70.9
Источник: https://www.diets.ru/products/calculator/
но что-то тут не так.
Свекла- 700г (уварка 10%=630г)
Морковь-200г(уварка 20%=160г)
Лук-140г(уварка 50%=60г)
Перец-120г (уварка 50%=60г)
Томатная паста 1ст.л-30г
Сок лимона, специи, соль-25г
Масло растит 3ст.л-50г
итого вес при выходе-1015г......
Заношу в калькулятор))) у меня получилось БЖУ 1,7/5/10,8 , 94,6ккал на 100г
Зависит от уварки и веса исходного))) Но где-то рядом Ваш и мой (теоретический)))расчеты
Калорийность не считаю
Готовила недавно такую же. По просьбе дочери закатала в банки. И немного нам с мужем на поесть. Очень вкусно! Дочь ее в качестве борщевой заправки хотела использовать, а мне даже жаль ее водой разводить. Уж больно вкусно!
Как внучечка?
Сколько ей уже, Иннуль?
Расскажи потом
И ты успеешь сделать, рецепт никуда не убежит
БЖУ у меня такое получилось:
1.5 2.6 9.1 65.6
Я не считаю