2\90(крахмальный)

Белковый унес с собой 800гр. Вчера кушала
Завтрак:мандаринки
Обед:бульон куриный, и шарики из фарша отварные, огурец, хлеб.
Ужин:шарики отварные, огурец, помидор, и чуток делала шашлык в духовке.
Сегодня
Завтрак вода,(проспала до11)
Обед:рис отварной, огурец и кофе, хлеб.
Ужин:рис отварной, помидор.
Вчера с утра вес состовлял74кг. Сегодня 73,2кг. Всем хороших отвесов.
Рейтинг:  +7
hudyakowa marija
10 января 2018 года 143 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2\90(крахмальный)
Белковый унес с собой 800гр. Вчера кушала
Завтрак:мандаринки
Обед:бульон куриный, и шарики из фарша отварные, огурец, хлеб.
Ужин:шарики отварные, огурец, помидор, и чуток делала шашлык в духовке.
Сегодня
Завтрак вода,(проспала до11)
Обед:рис отварной, огурец и кофе, хлеб.
Ужин:рис отварной, помидор.
Вчера с утра вес состовлял74кг. Сегодня 73,2кг. Всем хороших отвесов. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 января 2018 года
0
Поздравляю с первым отвесиком

10 января 2018 года
0
С отвесиком!
Пусть и завтра порадует! Меню хорошее!
Проспала до 11 ...ммм мечта

10 января 2018 года
+1
Вчера набегалась по врачам, а егодня муж выходной, вот и с сынулей посидел, а я дрыхла))). Спаибо за поддержку

10 января 2018 года
0
hudyakowa marija пишет:
с собой 800г[/quotс
с отвесом

10 января 2018 года
0
Спасибо

11 января 2018 года
0
Замечательный минус! Побольше таких...


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
19 часов назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная