И все таки я добилась, вес сегодня 85, как я и хотела к Новому году! Теперь еще немного, к выпускному скинуть 20 кг, вот уж точно удивлю сама себя! Почему раньше я не взялась за ум? Столько лет мучила свое сердце, суставы. Как хорошо, что есть интернет, что можно найти свою диету. Надеюсь это теперь навсегда, хочу чтобы внуки мной гордились. Теперь и муж и дочери говорят: "Хватит, мама хватит!" А мне понравилось, получается с каждым днем, с каждой неделей я уменьшаюсь на глазах. Это ли не мотивация? Всех с наступающим Новым годом! Всем здоровья и добра!
И все таки я добилась, вес сегодня 85, как я и хотела к Новому году! Теперь еще немного, к выпускному скинуть 20 кг, вот уж точно удивлю сама себя! Почему раньше я не взялась за ум? Столько лет мучила свое сердце, суставы. Как хорошо, что есть интернет, что можно найти свою диету. Надеюсь это теперь навсегда, хочу чтобы внуки мной гордились...
Читать полностью
Это ж вы уже на 43 кг похудели! Конечно, для родных это шок, видеть как вы за полгода буквально сдулись на глазах!
Поздравляю! У вас отличная сила воли и отличный результат! Вы обязательно добъетесь поставленной цели!
Сначала сидела с дочкой 4 недели на какой то диете, потом нашла себе 1200 калорий, села на нее, теперь придерживаюсь, только под себя адаптировала. Готовлю из тех продуктов, что дома есть. Час ходьбы каждый день!
Очень приятно читать такие посты . Многие мол говорят /, что мол старая,зачем мне красивое тело и здоровое.Приятно читать, что кто -то о нем заботиться и оно нужно ИМ. Поздравляю
Так жить то еще надо, а с таким весом тяжко! За внуками не успеваешь. И вообще, слягу, кому нужна? Кто меня поднимет? Вот и решила, хватит, все делала для семьи, теперь и себе пора время уделить! И самое главное нравиться стала сама себе! Как платье сидит, а то такой колобок на ножках была!
Поздравляю Вас! Это как праздник, действительно есть с чем поздравить!)) Моя мама постарше Вас и сбросила вес со 120 до 79.. но я хочу сказать, что ей в 85 лучше чем в 79)) но у каждого это индивидуально, конечно для суставов вес чем меньше тем лучше, в пределах разумного))
Поздравляю! У вас отличная сила воли и отличный результат! Вы обязательно добъетесь поставленной цели!
Молодец и так держать! Никого не слушать и не останавливаеться!
С наступающим!