День 5- 90.

Привет всем!!!
Отвес за вчера
200гр.
Сегодня белочки.
Завтрак- как всегда банан, кофе.
Наконец-то дошла до зала Потом объявилось срочное дело, обед откладывался, а есть хотелось, слопала половину протеинового батончика.
Обед- рыба, салат из краснокочанки, кусочек хлеба.
Перекус- чай, мандарин.
Ужин- мясное ассорти: кусочек курицы и кусочек свинины, салат.
Спорт- присутствовал, потом немного посидела в сауне и парной.
Вечером сделала маникюр.
Вообщем сегодня занималась собой.
Всем удачи и отвесиков
Рейтинг:  +6
Aleksandrina
17 декабря 2017 года 158 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 5- 90.
Привет всем!!!
Отвес за вчера
200гр.
Сегодня белочки.
Завтрак- как всегда банан, кофе.
Наконец-то дошла до зала Потом объявилось срочное дело, обед откладывался, а есть хотелось, слопала половину протеинового батончика.
Обед- рыба, салат из краснокочанки, кусочек хлеба.
Перекус- чай, мандарин.
Ужин- мясное ассорти: кусочек курицы и кусочек свинины, салат... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 декабря 2017 года
+2
Хоть кто-то меня поддерживает в моей любви к свинине. меню отличное!

18 декабря 2017 года
+1
А что плохого в нежирной свинине? В ней тоже много белка. Не обязательно же сало шматами есть

17 декабря 2017 года
+1
Прекрасный выходной денёк получился, столько нужных полезный и приятных дел успела. Настоящий активный белковый.

18 декабря 2017 года
0
Да, самой понравилось.

18 декабря 2017 года
+1
Какой плодотворный денек! Здорово!

18 декабря 2017 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "