есть!!!

в понедельник--твердые 63)))
вчера голодала до 18.00. вечером пол литра кефира, тренировка и перед сном 2 яблока и 4 огурца----РЕЗУЛЬТАТ--->утром 62!!! я понимаю, что потеря веса не закреплена, но весы-то радуют)))) буду сегодня держаться!!! закреплять, хотя желудок с утра предательски урчит))) обманываю его зеленым чаем...
вечером расскажу либо о своей победе, либо об отсутствии силы воли))))