Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90 крахмальный

Всем привет! Начну с того, что я начала диету с весом 94.4 кг. За вчерашний белковый на весах утром показал 93.3 кг

Радует. меню на сегодня.
З - Граната и чашка цикория.
О - капуста, морковка, лук, патиссоны -всё тушила на воде. Картошка и кусок чёрного хлеба.
У - 1/2 обеда и без хлеба. Бокал чая с имбирём и лимоном без сахара.
Вводы за сегодня выпито 2 л

Буду надеяться, что на утро отвес покажет.
Хотелось бы спросить : можно ли кушать винегрет в крахмальный день

? А сейчас буду думать чем питаться завтра в углеводный.

Всем пока!

Рейтинг: +9

ирина домовёнок

5 декабря 2017 года

167

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1780009/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90 крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Начну с того, что я начала диету с весом 94.4 кг. За вчерашний белковый на весах утром показал 93.3 кг  Радует. меню на сегодня.<br>З - Граната и чашка цикория.<br>О - капуста, морковка, лук, патиссоны -всё тушила на воде. Картошка и кусок чёрного хлеба.<br>У - 1/2 обеда и без хлеба. Бокал чая с имбирём и лимоном без сахара...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1780009/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1780009/
              ]2/90 крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем привет! Начну с того, что я начала диету с весом 94.4 кг. За вчерашний белковый на весах утром показал 93.3 кг  Радует. меню на сегодня. З - Граната и чашка цикория. О - капуста, морковка, лук, патиссоны -всё тушила на воде. Картошка и кусок чёрного хлеба. У - 1/2 обеда и без хлеба. Бокал чая с имбирём и лимоном без сахара... [b][url=https://www.diets.ru/post/1780009/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

59/90 УГЛЕВОДНЫЙ долгожданный!
58/90 КРАХМАЛЬНЫй. И длительная пропажа меня с горизонта
• 2/90 крахмальный
5/90 Белковый
1/90белковый

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Каркасный дом "Абботсфорд" V559

Комментарии:

Gulenka Polyanskaya

5 декабря 2017 года

Винегрет в крахмальный можно, но коварный он

...так что осторожнее...

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

5 декабря 2017 года

Возьму на вооружение! Спасибо!

↑ Ответить

elenaprekrasnaia-2017

5 декабря 2017 года

Я готовила винегрет в крахмальный, мне было вкусно.

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

5 декабря 2017 года

А на весе как сказалось ?

↑ Ответить

elenaprekrasnaia-2017

5 декабря 2017 года

В минусе)

↑ Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

5 декабря 2017 года

Отлично . Буду есть !

↑ Ответить

elenaprekrasnaia-2017

5 декабря 2017 года

Я про свой винегрет, кстати, писала (если интересно) https://www.diets.ru/post/1772552/

↑ Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

5 декабря 2017 года

Спасибо, много интересного у вас там . А капустные котлетки вкусные получаются ?

↑ Ответить

elenaprekrasnaia-2017

5 декабря 2017 года

Мне понравились. Холодные более плотные. Горячие очень нежные. Мы ели холодные. Больше всего мне и старшей дочке по вкусу пришлись. Муж тоже съел, но без восторгов.

↑ Ответить

oksayalta

5 декабря 2017 года

Я во время диеты тоже с удовольствием пью цикорий и периодически чай с имбирем. Отличные диетические напитки, помогающие нам в наших стремлениях.

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

5 декабря 2017 года

С имбирём и цикорием чай могу пить без сахара . А просто чай без ничего именно сахар надо добавлять ,а то ни как .

↑ Ответить

mamochka1981

6 декабря 2017 года

Отвес шикарный!!

Винегрет конечно можно!!
Дааа, углеводный денек самый задумчивый, каждый раз думаю,что же ,что же вкусненького я хочу

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

jkmuf2023
3 дня назад

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Лиза0204 → У меня всё получилось...