Всем привет!
Отвес сегодня - 400. И с 4 ноября всего -1,9 кг.
Ныть больше не буду
Повествование в предыдущих постах...
Вот он волшебный пендаль! Я столько лет не могла собраться или решиться или просто лень была! Но сейчас мир в моих глазах он просто изменился!!!
Открылись глаза не только на саму себя, но и на окружение! И пережив первую неделю ПП мне на все плевать!!!
Я сказала, что не хочу быть слоном и впервые за эти годы я действительно готова дойти до цели! И этот сайт и все вы мне, несомненно, помогли!
Вчера на работе опять до меня докапывались! Мол, ешь уже нормально, хватит тут бульончики с травой жевать! Как будто тебе кто-то есть не дает!!! И еще многое...
И тут Остапа понесло
Дело в том, что моя мама всегда воспитывала меня по своим соображениям и понятиям... а это слушать и считаться с мнением окружающих! Не кому не грубить и прочее! А мнение окружающих для нее это вообще главный аспект в жизни!
И общем вчера я на все что я думаю, высказала (а думаю я много) что они аж глаза выпучили... вкратце... сказала им, что не надо смотреть в мою тарелку! И вообще, какая им разница, что я ем и пью!
Короче мне сказали что я какая то бешенная и похоже мне секса не хватает
рассуждали пока я не гаркнула!
Что тут еще скажешь мне смешно! Я посмотрела на этих людей с новой стороны!!! И теперь-то они меня уже не доведут до срыва! А наоборот имеют на меня совсем противоположное действие! Не знаю, может быть, это мое уязвленное эго! или просто моя вредность! Но эффект потрясающий!
После работы заехала в магазин и испытала кайф! Кайф от того что я покупаю!
Купила адыгейский сыр, гречневые хлебцы, запеченные мюсли с фруктами, натуральный йогурт, ряженку.
Пришла домой довольная как слон! (так я больше не слон я немного располневшая лань!)
Хлебцы вообще улет! ни когда бы, ни подумала что они такие вкусные! Слышите ВКУСНЫЕ!
И тут все мои впечатления омрачил мой муж! Прихожу, а он мне пиво под нос сует! Давай, мол, пивка попьем!!!
Я на него разозлилась и не пить, не есть не чего запрещенного не стала! Стою на своем!
Я впервые в жизни поняла, что съесть можно все что угодно, но нужно смотреть на количество! И на следующий день идти по той же дороге дальше в перед! Теперь мне и гости и праздники не страшны!
Спасибо что я вас нашла!!!
Спасибо что вы поддержали, и я теперь точно знаю, что я добьюсь своих целей! Вместе с вами! И с сайтом Diets!!!
Но будет трудно.
И мнение, "козни" окружения - это самый минимум трудностей, с которым столкнётесь.
Самый главный враг на пути стройности - мы сами.
А на окружающих, если не получится убедить, можно и забить.
Не останавливайтесь если будут срывы. Упали. Встали. Отряхнулись и вновь вперёд!
Удачи!
Вы - молодец, так и надо с бестактными людьми. По своему опыту могу подсказать - откажитесь от алкоголя вообще, очень он мешает.
Со мной такая же история, когда мясо перестала есть, все вокруг - особенно с заболеваниями ЖКТ и избыточным весом (они-то лучше всех знают) - направляли меня на путь истинный. Я не грубила, делала такое лицо
Глобальная проблема людей сейчас "все лень" и находится тысячи причин и отговорок - генетика плохая, кость широкая, спина болит.
Но при этом говорят "дайте мне мотивацию", "вот бы похудеть", "вот бы мне тело подтянуть".
Тут и выходит внутренний конфликт - я вроде и хочу чего-то там, но мне лень. Пусть меня любят за душу, богатый внутренний мир, такую какая я есть с питанием вот таким все в кучу (булки, конфеты, газировки, пиво, рыбки, кириешки).
А когда появляетесь вы со своей "травой" в кавычках, конечно это их выбивает из седла
Все правильно в посте написано. Есть своя цель и я ее делаю.