У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Маша26

ПП день первый. Передновогодний марафон в 10 недель

Итак, день первый прошел успешно! все выполнила.

Еда такая

По движению - только небольшая прогулка и уборка дома целый день.
Воды выпила 1 литр, больше пока не лезет. Распиваюсь постепенно.

Рейтинг: +1

Маша26

4 ноября 2017 года

116

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1772765/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПП день первый. Передновогодний марафон в 10 недель</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, день первый прошел успешно! все выполнила.<br>Еда такая<br>По движению - только небольшая прогулка и уборка дома целый день.<br>Воды выпила 1 литр, больше пока не лезет. Распиваюсь постепенно.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1772765/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1772765/
              ]ПП день первый. Передновогодний марафон в 10 недель[/url][/b][/size]
              Итак, день первый прошел успешно! все выполнила. Еда такая По движению - только небольшая прогулка и уборка дома целый день. Воды выпила 1 литр, больше пока не лезет. Распиваюсь постепенно. [b][url=https://www.diets.ru/post/1772765/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Маша26:

ПП, день третий. Медленно, но верно.
ПП. День 2
• ПП день первый. Передновогодний марафон в 10 недель
Начинаю новую жизнь!
Помогите определиться с садиком: обычный или санаторный?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Комментарии:

Sandall

5 ноября 2017 года

Молодец!!!

Ответить

Маша26

(автор поста)

5 ноября 2017 года

Спасибо!

↑ Ответить

Fkbcf-50

5 ноября 2017 года

В 100 граммах льняного масла почти 900 ккал. В 10 соотвественно почти 100.

Ответить

Маша26

(автор поста)

5 ноября 2017 года

У моего диетолога 1 столовая ложка льняного масла = витамины, надо пить обязательно, без учета калорийности, в первой половине дня.

↑ Ответить

Fkbcf-50

5 ноября 2017 года

Ну я не диетолог конечно)) Но у вас 100 калорий дополнительно есть, учитывайте это)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
20 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы