Уменьшение углеводов в питании

Уменьшение углеводов в питании Тренер сказал - уменьшаем углеводы, просто от спорта не надейтесь похудеть. С трудом, но за неделю поняла, где и за счет чего их уменьшить (ага, были и личные открытия про безобидный мармелад и зефир ). Посмотрим, пока времени мало прошло. Переходим уже на увеличение числа повторений - на это еще неделя уйдет, потом вес добавлять мне будет для тяжестей
Рейтинг:  +2
Наталишна_к
19 октября 2017 года 261 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Уменьшение углеводов в питании
  Тренер сказал - уменьшаем углеводы, просто от спорта не надейтесь похудеть. С трудом, но за неделю поняла, где и за счет чего их уменьшить (ага, были и личные открытия про безобидный мармелад и зефир ). Посмотрим, пока времени мало прошло. Переходим уже на увеличение числа повторений - на это еще неделя уйдет, потом вес добавлять мне будет для тяжестей Читать полностью
 


Дневник Наталишна_к:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "