У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Наталишна_к

Уменьшение углеводов в питании

Тренер сказал - уменьшаем углеводы, просто от спорта не надейтесь похудеть. С трудом, но за неделю поняла, где и за счет чего их уменьшить

(ага, были и личные открытия про безобидный мармелад и зефир

). Посмотрим, пока времени мало прошло. Переходим уже на увеличение числа повторений - на это еще неделя уйдет, потом вес добавлять мне будет для тяжестей

Рейтинг: +2

Наталишна_к

19 октября 2017 года

286

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1768519/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Уменьшение углеводов в питании</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1768519/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017oct/19/13/3385450_10182-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Тренер сказал - уменьшаем углеводы, просто от спорта не надейтесь похудеть. С трудом, но за неделю поняла, где и за счет чего их уменьшить  (ага, были и личные открытия про безобидный мармелад и зефир  ). Посмотрим, пока времени мало прошло...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1768519/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1768519/
              ]Уменьшение углеводов в питании[/url][/b][/size]
              Тренер сказал - уменьшаем углеводы, просто от спорта не надейтесь похудеть. С трудом, но за неделю поняла, где и за счет чего их уменьшить  (ага, были и личные открытия про безобидный мармелад и зефир  ). Посмотрим, пока времени мало прошло. Переходим уже на увеличение числа повторений - на это еще неделя уйдет, потом вес добавлять мне будет для тяжестей [b][url=https://www.diets.ru/post/1768519/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Наталишна_к:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
11 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы